“肾脏是两个蚕豆状的器官，每一个约有拳头大。别看它个儿不大，但却是一部动力强大的超自动化过滤机器。”哈尔滨医科大学附属第二医院肾内科主任任野平教授说。 

    3月12日是世界肾脏日，今年肾脏日的主题是“平稳降压，保护肾脏”。任野平告诉记者，人体新陈代谢会产生许多废物，肾脏以尿液的形式排出废物和多余液体，承担了人体最脏、最累的排污工作，可以说是人体内工作最勤奋的“劳动模范”。 

    近年来，伴随人们饮食结构的变化，高蛋白、高脂肪食物摄入越来越多，肾脏的工作压力也越来越大，再加上高血压、糖尿病高发，很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”，甚至提早“报废”。