陈女士年仅11岁的儿子小明是个“小胖墩”，身高1.51米，体重却有65公斤。前几天一次偶然的常规体检，结果令人大吃一惊：B超诊断为中度脂肪肝，而肝功能检查竟然发现谷丙转氨酶及谷草转氨酶均已超过正常值4倍左右，肝脏已受到较严重的损害。医生初步诊断小明为非酒精性脂肪性肝炎——脂肪性肝病的一种。得知结果，陈女士既担心又感到不可思议。在她的知识范围里，脂肪肝是一个成人性的疾病，怎么会落到小孩的身上？
其实，像小明这样的情况并非罕见。中医肝病专家沈松青医生说，随着生活水平的提高和行为方式的变化，我国儿童脂肪肝发病率不断增高。国内研究显示：肥胖已经成为脂肪肝最常见和较肯定的危险因素。中重度肥胖儿童高血压的发病率为30%；小胖墩们的血脂均明显高于正常儿童，更可怕的是，重度肥胖儿童脂肪肝的发病率竟高达80%。
全国中医学会传染病分会委员沈松青副主任医师说，儿童正处于生长发育时期，小胖墩的“肝发胖”现象如果不加以注意，会严重影响以后的肝脏功能，最终导致肝纤维化甚至肝硬化，从而对儿童的生长发育和身心健康带来极大危害。由于儿童脂肪肝多为慢性脂肪肝，临床症状表现轻微，并无特异性，因此平时易被家长忽视，只有在健康体检或在其他疾病检查时才会被发现，但这时可能已经发生肝功能损害，成为脂肪性肝炎。因此，肥胖儿童的家长应有所警惕。
首先，家长必须对自己的孩子，特别是开始变胖的或者已经是小胖墩的孩子引起足够重视，应该每半年或一年做一次肝脏B超，早期发现肝的异常情况。
其次，沈医生认为，脂肪肝的治疗贵在“早发现，早治疗”。儿童因年龄小，肥胖及高脂血症持续时间尚短，肝损害也相对较轻，如果早期结合饮食调整，采取减重、降血压、降血脂等方法治疗，肝脏及机体损害可以早期逆转。
再者，防治“肝发胖”，重在调整饮食，加强锻炼。要保证摄入定量的蛋白质，并控制糖和脂肪的摄入量，还要给予足量的维生素。要鼓励小孩多吃杂粮、蔬菜和水果，不要多吃油炸的食物和“洋快餐”。
