俗语说:“三九补一冬,来年无病痛”,冬至到来,这正是天灸治疗的好时机。广东省人民医院康复科专家介绍,冬天“三九灸”是夏天“三伏灸”的有效延续和补充,前者是夏病冬治,后者是冬病夏治,调理阴阳,提高机体素质和抗病能力。

　　三九天是一年中最冷的时候,现代气象医学研究表明,寒冷的气候使人免疫功能下降、内分泌失调、血液循环发生改变,易染疾病。我国传统医学上亦有“冬主藏”的理论,认为冬季是“万物生机潜伏闭藏,需阴气藏而不泄”的季节,故冬季养生至关重要。“三九灸”是天灸疗法中的一种。天灸则是中医传统灸法中非火热灸的一种,又名为自灸、冷灸,也称“药物发泡”或“敷贴发泡”。“三九灸”疗法正是适应人们冬季养生祛病的需要而产生的。该疗法是利用辛温助阳药外贴于人体特定的穴位,通过穴位调动机体免疫功能,达到秋冬养阴、夏病冬治的目的。