天气潮湿致使呼吸道病人大增
昨日，记者从潮州医院、市中心医院了解到，近来持续多天的极度潮湿天气，使得因患呼吸道疾病或风湿病而到医院就诊的病人增加不少。而记者也从市气象台了解到，潮州市的潮湿天气还将持续一段时间。医生提醒慢性疾病患者，潮湿天气应做好自我保护。
据潮州医院呼吸内科副主任医师洪惠敏介绍，近期潮州市天气湿度大，极易引起细菌、病毒的滋生、蔓延。而春节期间，不少市民吃饭、休息没有规律，喝酒较多，造成身体抵抗力下降。而原来就有慢性基础性疾病患者或免疫功能差者，因为原本体质较差，更加容易得呼吸道疾病。
洪惠敏建议，在潮湿天气里，市民应该做自我保护的预防工作。平时要保持居室的通风透气;要过有规律的生活，不熬夜;饮食要有节制，多吃水果、蔬菜，多饮水。此外，由于近期屡屡出现大雾天气，有户外晨练习惯的市民，在室外避免剧烈活动。另外，可以在医生的指导下，适当服用一些清热解毒类的中草药，以提高自身的免疫能力。(潮州日报)
三月天气乍暖还寒 易发呼吸道传染病
三月天气多变，乍暖还寒，正是呼吸道传染病的好发时节。市疾控中心为此发布疾病预警，提醒市民在本月要预防风疹、流行性脑脊髓膜炎(俗称流脑)、肝炎这三种疾病。
春节后，市五院陆续接收多个风疹患者。据介绍，风疹病毒存在于患者的口腔、鼻咽、血液等，主要通过飞沫经呼吸道传播。当人感染风疹病毒后，轻则出现发热、咳嗽、流涕、咽痛等上呼吸道感染的症状，典型病人可在发热1-2天后出现淡红色皮疹，从面颈部迅速向下蔓延到躯干、四肢，持续3-5天后消退。怀孕早期的“准妈妈”若感染风疹，可传染胎儿，造成死胎或胎儿畸形。专家建议，风疹患者要注意休息，避免与他人接触。流脑的典型症状是高烧、头痛、皮肤瘀点、颈部强直等，集中于3、4月发病。如果孩子发热后，出现喷射性呕吐、感觉头脑发晕，极有可能患了流脑，要及早到医院就诊。
春季也是甲、戊型病毒性肝炎的好发时节。这两种肝炎好发年龄为15岁以上青壮年，主要通过食品，尤其是食用生、半生毛蚶等贝壳类水产品传播。专家提醒，市民在春季要注意饮水饮食卫生，不要食用毛蚶等贝壳类水产品。(苏州日报 李晓)
3月注意预防 呼吸道传染病和肝炎
苏州市疾控中心昨天发布三月份疾病提示，提醒市民注意预防风疹、流行性脑脊髓膜炎等呼吸道传染病和甲、戊型肝炎，同时早春灭蝇也可以收到不错的效果。
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热，伴有轻微上呼吸道感染症状，常见并发症有关节炎、关节痛、脑炎、心肌炎、血小板减少性紫癜，孕妇早期感染风疹病毒后，可通过胎盘垂直传播给胎儿，造成胎儿死产或发生畸形。
甲、戊型病毒性肝炎是分别由甲型、戊型病毒性肝炎病毒引起的肠道传染病。临床上主要表现为发热、恶心、呕吐、肝区痛、肝肿大，可伴有黄疸症状。甲、戊肝除通过水、生活接触传播外，主要通过食品尤其食用生、半生的毛蚶等贝壳类水产品传播，好发年龄主要为15岁以上的青壮年。
春季是甲、戊肝好发季节，疾控中心提醒市民应注意饮水饮食卫生，不要食用生、半生的毛蚶等贝壳类水产品，养成良好的个人卫生和饮食习惯，预防甲、戊肝发生。(现代快报 李胜华)
初春时节应注意饮食调理 预防呼吸道疾病
“莫道春来早，需防春寒袭。”专家提醒，初春时节天气变化无常，应注意饮食，减衣别太急。
初春时节气候干燥，容易使人出现口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥和发痒等症状。干燥的气候会大大削弱人体上呼吸道的防御功能，诱发各种呼吸道疾病，如流感、肺炎、哮喘等。此外，市民还需要防范心脑血管疾病和风湿性关节炎。这是因为一冷一热，人的血管会收缩膨胀，容易导致心脑血管疾病发生。
为此，专家建议，初春时节要注意饮食调理。可以适量喝茶和姜汤，多吃些芹菜、大蒜、洋葱等，膳食中适当搭配蘑菇和黑木耳。这是因为茶叶中的茶色素可有效对抗纤维蛋白原的凝集。黑木耳含有比较多的膳食纤维，有利于降低血液黏稠度，防止血液凝固。当气温骤降时，及时添衣保暖，特别是要注意手、脸(口与鼻部)、颈部的保暖，因为这些部位特别敏感。此外，要加强体育锻炼，散步、慢跑、做操、打拳、踏青春游等，都可以增强身体素质和抗病能力。(健康报网 刘卫宏)
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