挪威一项研究发现，同时具有吸烟、酗酒、缺乏运动和饮食不健康4种不良生活习惯的人容易早死。
挪威奥斯陆大学研究人员在新一期美国《内科学文献》上报告说，此前研究表明，吸烟、酗酒、缺乏运动和饮食不健康4种不良生活习惯将会提高患心血管疾病、癌症等风险。然而，他们的研究希望了解同时具有这4种不良生活习惯将对健康造成何种影响。
研究人员对4种不良生活方式的界定为：吸烟成瘾；男性每天摄入酒精超过168克、女性超过112克；每周少于两小时运动；每天吃水果和蔬菜不到3次。
从1984年开始，研究人员对近5000名成年人进行了为期20年的跟踪调查。调查发现，与没有不良生活习惯的人相比，同时具有4种不良生活习惯的人平均要早12年死亡，并且他们死于心血管疾病或癌症的风险要高出两倍，死于其他疾病的风险要高出3倍。
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你好，白癜风虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，在检查出具体的发病诱因之后，再由专家制定出具有针对性的治疗方案，并积极遵守医嘱，治疗白癜风是很有希望的。对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良激发因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。
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