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游世博,要做好防晒工作

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/5/27 1:06:51

  正值世博会期间,不少人都有计划去世博会看看,感受各国不一样的风情,体验最新的科技成就。不过,在你参观世博园的时候,是不是也会担心太阳太过强烈,对肌肤造成一定的伤害呢?现在,就来告诉你在世博会期间应该如何防晒吧!

  不必做高倍数防晒的奴隶

  在为参观世博做准备的时候,许多人会将“购买一只高倍数防晒霜”列到自己的购物清单中。其实,这样的举措并不推荐。如果在你的化妆包中,有一只SPF30 PA++的防晒霜,那么就足以应付户外的骄阳,而你要急切补习的是,如何让防晒霜的度数完全发挥出来。下面的几个要点,我想大家不可忽略。

  1.用量要足

  如果平日里,一只防晒霜你都会用上半年,那么我会很负责的告诉你,你的防晒工作做的很差。防晒霜不是精华液,它需要用够量,才能发挥出作用。一般来说,防晒产品SPF指数的得出,运用的是在实验室的标准检验方法,即“在每平方厘米皮肤上涂上2毫克的防晒霜,然后照射紫外线灯得出的数据值。”所以,在平时使用防晒霜时,想要达到理论效果,至少——全脸需要半茶匙,全身需要10茶匙、即35毫克。

  2.用量少一半,效果几乎为零

  许多人或许会这样想,既然我的用量不足,那么使用倍数高的吧,使用SPF100的防晒霜,效果至少可以达到SPF50吧。其实这个观点是错误的。在工作中,我曾经做过这样一个实验,在每平方厘米的脸部涂抹上1毫克SPF50的防晒产品,虽然用量是标准的一半,但是防晒度数大减至SPF10,防晒效果不足20%。由此可见,防晒效能与涂抹剂量不成正比。所以,千万不要以为买一只高倍数的防晒就可以安心出行,要涂够量才是王道。

  3.经常补涂才会有效果

  其实我也之道,许多人没有正确涂抹防晒用品的最大原因是怕它粘稠的质地会阻塞毛孔。其实我想问大家的是:是不是你在脸上涂抹了太多的东西?去参观一个世博园,脸上除了涂抹精华素、面霜以及防晒品之外,还要加上make up base和粉底。上海那么闷热的气候,不堵塞毛孔才怪。而防晒霜是出汗后就要补涂的产品,如果脸上被彩妆盖得层层叠叠,不晒成“黑煤炭”才怪。所以我的建议是,既然是在户外游玩,不如更本色一点啦。在出发前,基础护肤之外,可以涂上一点点眼影和唇彩,最后涂上防晒霜。这样简简单单的妆容,可以更容易的让你随时补涂防晒霜,这样才能更好的保护皮肤。还有一点我也要告诉大家,千万不要以为防水的防晒霜就可不必补涂。要记得——在参观世博园时,每2-3小时就要补涂一次防晒。

  4.不可忽略身体的防晒

  刚才我们只说到了脸部的防晒,其实身体也需要防晒。除了涂抹防晒霜之外,棉布衣服、太阳镜、遮阳伞都是防紫外线的工具。但是,这些并不是我要强调的。我要强调的是——去世博园要在包里多带几件衣服。哈,你以为是为了照相漂亮么?这当然只是一个方面,另一个方面是,根据相关实验室数据表明:衣服湿透后的防晒能力会大大下降,以棉质外套为例,湿后的防晒能力会从SPF10降低至SPF3。所以我要说,去世博园参观时,尽量不要穿低胸衣服和小背心,除此之外,多准备几件衣服既美观又防晒!

(责编:张蓝飞 )

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相关问答
Q:去世博会 被晒被热又被喷水后,脸上疯狂长...

您好, 对于不同程度晒伤,有不同的方法.通常在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰,经一周左右红斑消褪。 1/对于轻微的晒伤: 在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个小时。或进行冷水浴,然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜,它能马上补充肌肤水分,降红降敏,令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能缓和日晒后的痛苦,不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。 2/对于中度的晒伤: 除了以上的处理方法以外,还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位,芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林,这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。 3/对于严重的晒伤:如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡,甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状,就要尽快去找医生了。 4/以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。 冰冻的西瓜汁,黄瓜汁,或是草莓汁都是安抚面膜,芦荟膏也可以。 要是担心夏天晒伤,准备雅漾的矿泉喷雾,安抚镇静的效果已经不是一般的赞了!! 你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行. 用酸奶副, 很有效的 用青蛙的肚皮敷在晒伤处,有效 5/最后附送防晒TIPS 在防晒时,要注意下面的小诀窍: 涂防晒品时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方,小心造成肤色不均,变成花脸。 你的樱唇也需要细心呵护,白天的高温使唇部的水分蒸发得很快,更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。 即使做好了防晒措施,但如果阳光很厉害的话,夜里最好还是使用晒后护理品。 汗水会把防晒品冲掉的,应该每隔几个小时再涂一遍。 每年最好更换新的防晒品,并注意储存在阴凉的地方。 避免在上午11时到下午3时受到阳光的暴晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。 日晒出汗后,要彻底洗净身上的盐分,再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒的伤害。 有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒,随时补充肌肤水分,别让它太渴 感谢您的关注。祝健康。

Q:防晒衣和防晒霜相比,哪一个更能防晒?

您好,现在的防晒产品有防晒衣和防晒霜,防晒衣的主要作用是防治紫外线的直接照射,作用和遮阳伞是一样的。而防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。这二者虽然有防晒,但是显然二者的性质是不一样的,防晒衣虽然有良好的防晒效果,但是不能遮住我们身体所有部位,那么在裸露的部位就是需要涂抹防晒霜的,这样联合使用防晒衣和防晒霜就可以起到全面的防晒效果的。

Q:防晒产品有哪些分类?

防晒产品一般可以分为物理防晒、化学防晒和生物防晒。[3]还可依据防晒产品的剂型划分为防晒霜、防晒乳液、防晒油、防晒棒、防晒凝胶、防晒喷雾等。

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