心肌炎是一种比较常见疾病。特别是秋冬时节。做好预防病毒性心肌炎是很关键的。这时候应该注意，避免感冒是预防病毒性心肌炎很关键的一步。

　　秋冬时节谨防病毒性心肌炎

　　每年秋季天气转凉，日夜温差变化大，使人们极易感冒，一般感冒时，服些药，多喝水，休息一下就会好，因而常不被人们重视，可是有些感冒比较特殊，得病后很痛苦，有的重病人还可因此而丧失性命，这种“感冒”其实是病毒性心肌炎的前期症状。所以说预防心肌炎，首先预防感冒是很重要的。

　　预防病毒性心肌炎的一些方法：

　　①对感冒切不可忽视，要注意休息和治疗，当疑有病毒性心肌炎时，应立即将病人送医院，以便早期治疗诊断。

　　②自学地接受健康教育，增加防治知识，以利自我保健，使自己对一些疾病有所认识，也利于早发现。

　　③中医中药预防：板蓝根12克、大青叶15克、虎杖10克、连翘10克煎服，对病毒性感冒有明显的预防。（关于中医药膳的预防方法，以上知识简单介绍，具体的应该咨询好医生，在医生指导下操作）。

　　此外，秋冬时节对于心肌炎的预防，锻炼身体是很不错的一个锻炼方法哦。

（责编：邹莲 ）