健康讲座讯 本月31日，广医三院的专家将教你如何科学坐月子。对于各位新妈妈来说，分娩之后休息坐月子是必须经历的调养过程，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，才能使身体生理功能、子宫恢复生孕前的状态。

那么，在坐月子的过程中，我们的新妈妈们应该如何避免误区，使月子“坐”得更科学？5月31日，广州医科大学附属第三医院妇产科张中芳主任医师将和各位准妈妈分享科学坐月子的知识。

健康讲座安排

健康讲座主题：科学坐月子

健康讲座时间：2014年5月31日（周六）上午9：00—11：00

主讲人：妇产科 张中芳 主任医师

健康讲座地点：广医三院住院楼19楼大礼堂

（责编：谭琳 通讯员：黄贤君）

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