对于强直性脊柱炎的患者而言，强直性脊柱炎除了药物治疗外，还须进行适当的体育锻炼。但是，强直性脊柱炎急性炎症期暂时不宜运动，以休息为主;要遵从循序渐进的原则，以免运动过度加重疼痛而影响康复，同时还要持之以恒。 在日常生活中，应尽量避免长期弯腰活动，减少对脊柱的负重和创伤。坐或站立时养成挺胸收腹的习惯，每天2～3次练习背靠墙站立，以保持良好的姿势。夜间睡觉时应卧硬板床，尽量减少侧身弓腰的睡眠姿势，以保持脊柱的生理弯曲。你也可根据具体情况，适当做些俯卧撑、背部伸展动作等。

强直性脊柱炎可以多做拱桥，飞燕运动，也可以多做吊单杠运动，也可以在康复师指导下进行运动功能，悬吊功能训练，可以有效的加强脊柱的肌力。要注意训练的强度不要过高，训练的时候不要过长。平常不要干重体力活的劳动，不要弯腰过多，不要搬重物，不要睡太软的床。

你好，强制性脊柱炎是一种很容易复发的疾病，所以我们在治疗的时候也要注意多做康复保健以及一些有意义的有氧运动，这样不仅仅可以提高我们自身的免疫力，还可以加速血液循环。祝你健康。