文胸是女性的生活中不可或缺的物品。不过最近网络上流传“戴文胸会导致乳腺癌”的流言，称穿着文胸阻碍了淋巴回流，长期穿着文胸，淋巴系统无法排出平时摄取的致癌物，因此提高了乳腺癌的发病率。

中国医学科学院整形外科医院乳房整形与再造中心主任栾杰表示，目前没有证据表明戴文胸与乳腺癌之间有因果关系。那么在日常中，哪些女性更加容易得乳腺癌呢？

哪些女性更易得乳腺癌？

家族中有人患有乳腺癌的女性，尤其是妈妈和至亲姐妹患癌。

30岁以上仍未生育、40岁之前没有哺乳过的女性。

12岁前月经初潮或55岁仍未绝经的女性。

饮食结构以高热量、高脂肪、高糖分食物为主，或体脂比例过高的女性。

从事的工作会经常接触到放射源的女性。

没有运动习惯，经常熬夜、抽烟、喝酒的女性。

本身患有其他可转移至乳腺的癌症，如子宫癌、淋巴癌等。

常见的乳腺癌预防措施：

1、饮食。 所谓病从口入，并不仅仅是说直接将病菌带入体内，还包括将一些隐性有害物质带入体内，长期累积，导致乳腺癌的发生。

2、蔬果。多吃绿色蔬菜和新鲜水果对身体有好处，很多人大概也都明白。蔬果含有人体所需的各类维生素和微量元素，能维持人体正常的营养代谢。

3、控制体重。高热量、高脂肪的饮食会促使人体产生大量类雌激素，刺激乳腺增生，诱发癌肿。尤其是脂肪的堆积，导致肥胖，身体免疫力降低，抵抗癌症的能力也大大降低。

4、积极锻炼。体育锻炼历来是重要的乳腺癌的预防措施，长期运动不但能锻炼身体的各项机能，增强抵抗力，还能保持身材，维持内分泌平衡。

5、讲究卫生。平时注意保持乳房的清洁卫生，养成乳房自查的好习惯也是预防乳腺癌的重要点。

6、宣传知识。主要是通过积极开展卫生宣教，普及防癌知识，提高妇女的防癌意识，改善环境。这也属于乳腺癌的预防措施。

（责编：林宗可 ）