8日,“知晓您的血压”全国高血压日宣传活动上透露,2016年中国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%,每年新增患病人数1000万左右。目前全国高血压患者人数已超过2亿,但高血压知晓率仅为46.5%,半数人不知自己患病。下面我们就来看看,有关高血压的早期症状?
高血压的几种常见症状
眩晕
高血压出现最多的症状,一般是长期高血压导致脑供血不足,血压波动等原因产生头晕的感觉,女性患者相对较多,可能会在突然蹲下或起立时发作。另外,反复的高血压会增强脑动脉的搏动感,进而对脑组织形成冲击和振荡,引起头晕。
肾脏表现
长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。
肢体麻木
高血压会导致肢体麻木,这是因为血压波动或升高时,全身小动脉出现痉挛,造成血管舒缩功能紊乱或动脉硬化,引起肢体局部供血不足,特别是长期患高血压得不到良好控制时,症状会更加明显。
脑部表现
头痛、头晕常见。多由于情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。
耳鸣
因为高血压会会引起内耳动脉硬化和痉挛,因供血不足使听觉神经功能发生退化。高血压引起的耳鸣主要表现为耳朵里会出现断续嗡嗡作响的声音,就像水车来回转那样低沉的声音,持续时间较长。
失眠
血压持续升高会导致大脑皮层和自主神经出现功能失调,间接影响睡眠质量,造成入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。同时,高血压患者自主神经活性增强,引起心跳加快、呼吸急促,同样会导致入睡困难。
高血压的预防措施有哪些
1、年龄:高血压这种疾病的话,就是发病率的话是随年龄增长,一般40岁以上者的话就是发病率高的,通常老年人是高危人群年龄每增加10岁,高血压的发病率的相对危险性增加一部分。因此预防这种疾病的话,一定需要的就是从年轻的时候开始预防。
2、食盐:摄入食盐过多的话,其实是会导致高血压这种疾病的产生。确实就是每天吃多少的话将直接影响到的就是血压状况。饮食不当的话确实是导致高血压的风险是,想要预防的话这就需要坚持科学的饮食,一定需要讲究的就是低盐饮食。
3、体重:肥胖者的话,其实高血压这种疾病的发病率还是很高的,确实就是因为人类的肥胖会导致的问题就是脂肪含量增加,从而会导致的就是身体本身造成很大的负担,因此想要预防高血压的话,这就需要在生活之中和控制体重的增加。
4、遗传:半数高血压患者的话,其实都是具有家族遗传史的,这就需要有家族遗传史的人,在生活之中养成好的生活习惯,从而可以有效的帮助自己预防高血压这种疾病。