日前,美国卫生及公共服务部(Department of Health and Human Services)发布了第14版致癌物报告(14th Report on Carcinogens),纳入了7种新的物质。此次更新后,共有248种物质被列为致癌物。
新增加的7种物质分别是三氯乙烯(trichloroethylene)、钴和钴化合物以及与人类癌症相关的5种病毒。这5种病毒具体为人类免疫缺陷病毒-1型(HIV-1)、人类嗜T细胞病毒-1型(human T-cell lymphotropic virus type 1,HTLV-1)、Epstein-Barr病毒(EBV)、Kaposi肉瘤相关疱疹病毒(KSHV)以及Merkel细胞多瘤病毒(MCV)。
以下6类常见食物,常吃会致癌
1、腌制食物含致癌物二甲基亚硝酸胺。
腌制食物如咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。
2、烧烤食物含有强致癌物不宜多吃。
烧烤食物如烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等,因含有强致癌物不宜多吃。
3、常吃熏制食物易得食道癌和胃癌。
熏制食物如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含有致癌物苯并芘,经常食用容易得食道癌和胃癌。
4、油炸食物含致癌物多环芳烃。
食物煎炸过焦后,会产生致癌物质多环芳烃。
5、霉变食物含致癌物质黄曲霉毒素。
霉变的米、麦、豆、玉米、花生等食物,易产生致癌物质黄曲霉毒素。
6、隔夜的熟白菜、酸菜以及反复烧开的水含有致癌物质亚硝酸胺。
隔夜的熟白菜和酸菜、反复烧开的水,会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。