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保护孩子视力的八个方法

家庭医生在线 2016/11/13 12:52:14

近日,网络上一则新闻引起了广泛关注:年仅9岁的绍兴男孩越越(化名)在绍兴东方山水乐园体验“激光小屋”项目后9天,右眼视力从5.0降至0.1,就医后被确诊为黄斑裂孔,视力很难恢复。游乐园方面表示,院区不存在安全隐患。那么,孩子应该怎么保护视力呢?

保护孩子眼睛的八种方法

视觉是人类最重要最复杂的感觉,对孩子的视觉保护应从婴幼儿开始,年龄越小,视觉发育越敏感,可塑性也越大,重要时期是1-3岁这个年龄段。

应注意各年龄段眼的特殊性及保健。

婴幼儿期:即出生一个月至三岁,这个时期要注意眼先天异常、遗传病的眼部表现。 定期监测婴幼儿和学龄前儿童的视力,及时发现婴幼儿视力障碍。

幼儿至学龄前阶段:这时期要注意眼位、视力弱视等问题,三岁开始定期复查视力,有眼位不正、视力不佳应及时就诊。

1、 讲究个人卫生,不要使用别人的面巾、脸盆,并随身携带手帕。

2、 防止尖锐、易爆、石灰粉等物质造成外伤。

3、 防止强光刺激。

4、 避免在强光下看书写字。

5、 看书学习时身体要坐正,眼睛距离书本约30厘米,睡觉、走路、乘车不看书报。

6、 防止视力疲劳,每看半小时书要左右远眺或闭目休息。

7、 发现孩子视力减退或异常,及时请医生针对病因进行校正。

8、 教会孩子做眼保健操。

(责编:家庭医生在线 )

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