情绪波动大也可导致身体疾病?这几种疾病要注意!
如今,当代人面临着非常大的压力。这些压力可能来自于原生家庭,可能来自于婚姻,也有可能来自于工作。正是因为这些负重让多数人喘不过气,同时也导致人们的情绪波动非常大。因此,多数人易怒易燥。但是长期如此,将严重影响人们的健康!
据调查数据显示,超过百分之七十以上的人群都有过生气、暴怒的经历。且在这百分之七十中,有百分之三十以上的人长期处于情绪波动的状态。这类人群在日常生活中往往一点就炸,不仅让自己生活在负能量中,而且也影响了人际关系。更为严重的是还给身体健康造成了隐患。医生特别提示,如果人们不控制自己的情绪,以下几种疾病发生的机率非常大。切记引起重视!
一、脑血管疾病
对于爱生气的人而言,大脑也会受到波及。当人极度气愤时,大量的血液涌向大脑。这将增加大脑血管的压力,从而导致脑血管疾病。并且,严重者还会危及生命。所以一定要心平气和,避免对身体造成不良影响。
二、肺部疾病
众所周知,人在生气时,由于自身情绪的波动,将会出现呼吸急促的症状,严重者还会出现换气过度或者换气费力等现象。这样一来,将会给肺部造成非常大的压力。急促的呼吸将扰乱肺泡的扩张和收缩功能,将使肺泡长时间处于扩张状态,从而对肺部造成损伤。
三、心血管疾病
多数人在极度生气时容易犯心脏病,这是因为生气时,血液多涌向大脑,从而增加心脏负担,造成心脏供血障碍。长时间处于这样的状态,很容易导致心肌缺血,从而诱发心脏方面的疾病。
四、肝脏疾病
人体的肝脏也会因为爱生气而受到损伤。这是因为人在生气时,身体会分泌一种名为儿茶酚胺的激素,这类激素将使人体内的血糖升高,从而导致肝细胞的毒素增加。这就是为什么人们常说生气伤肝的原因。
五、肠胃部疾病
人在生气时,胃部也难逃其害。这是因为生气时,血液多流向脑部和心脏,从而导致肠胃中的血液量大大减少,这将影响肠胃的正常功能。长期如此,将影响胃口,严重者还会引发肠胃方面的疾病,给人体造成伤害。
在日常生活中,情绪波动是一种常常发生的现象。建议人们学会控制自己的情绪,切忌长期处于生气的状态,这样将大大影响自身的健康!