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中甲联赛巴西外援确诊感染新冠肺炎,如何居家隔离?

2020/3/25 9:13:13

新型冠状病毒来势汹汹,每个人都有可能被感染。除了带好口罩,减少不必要出门外,也要做好居家护理,努力提高免疫力,防止病毒入侵。

3月18日,广州市卫健委报告新冠肺炎新增病例三例,全部都是境外输入,其中一名是巴西籍球员,曾经密切接触过42名人群,这些人均在梅州集中隔离医学观察,这成为中国足坛第一例新冠肺炎患者。

隔离期间要注意什么?

1、注意环境

隔离期间保持居住房间空气流通,保证在单人房间中,缩小活动范围。患者和家庭成员不要在同一个区域中,共同区域如厨房浴室或厕所等需开窗。家庭成员之间不能住在同一个房间,条件不允许的话需保持距离,不能共用毛巾、牙刷或餐具。

2、做好防护工作

做好手部卫生,手上有明显污物,需用肥皂或洗手液用热水清洗,若没有明显污物可用75%的酒精消毒。所使用的餐具要定期消毒。咳嗽或打喷嚏时需带上应用口罩或用衣袖以及纸巾掩盖住。咳嗽和打喷嚏后双手立即清洗。把捂住口鼻的纸巾或毛巾丢弃。若接触患者呼吸道分泌物或口腔的话,需带上一次性手套,排泄物彻底密封之后,直接丢到专用垃圾桶中。每次大便后盖上马桶盖再冲厕所。

3、做好消毒

每天使用含氯消毒剂对卧室、卫生间台面以及家具消毒两次。用90℃的热水和洗衣液清洗床上用品和贴身衣服,操作时须摊上一次性手套,操作前后把手洗干净。减少不必要的出门,若必须出门的话需带上口罩,不要乘坐公共交通工具,可以自驾车或骑行。

温馨提示

隔离期间要注意饮食卫生,多吃绿叶蔬菜和水果,合理补充水分。蛋类和肉类彻底煮熟煮透,生食和熟食需分开,不能吃野生动物。保持规律作息,避免熬夜。可以在自家卧室和阳台散步或原地踏步走,来增强抵抗力和免疫力。注意个人卫生,积极预防各种感染。每天上午和下午分别测量一次体温,多留意身体上的一些症状,若出现不明原因发热,头痛头晕,胸口闷痛,呼吸困难或腹泻,应及时去医院做检查,排除感染的可能性。


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相关问答
Q:新冠肺炎这段时间可以出去跑步散步吗?要注意什么?

病原体播散期确诊患者,应隔离积极治疗,不得外出。疑似病人应集中隔离或居家隔离至少几天,也不应外出散步、跑步。在做好防护工作后,健康的人可以出去跑步,但是不要去人多的地方。严格控制外出时间,注意以下事项。1.戴好医用外科口罩和口罩。2.不要在拥挤的地方跑步。3.不与人密切沟通。4.不要直接用手揉眼睛,跑步回家后要洗手。

Q:新冠肺炎密接者是个孕妇怎么隔离?

首先,要及时通知社区,了解工作人员,如果出现感染情况,可以及时采取对策。第二,积极检查感染者,即使感染,顺利分娩的例子也很多,所以不要过于担心,放松心态,注意去医院的防护措施。假如需要在家隔离,隔离前购买所需隔离时间的食材,注意荤素搭配,五谷均衡,另外,准备足够的矿泉水,以备不时之需。最好了解邻居,如果发生了什么事,需要邻居的帮助,也比较方便。

Q:救治新冠肺炎中药发挥了一定作用,今后种植中草药会不会火呢?

中药产业是一个能耗低、污染少、驱动范围广、辐射强、附加值高、产业链长的日出产业。中药产业是国家鼓励和支持的战略性新兴产业之一,是中药产品质量和中药医疗水平的保证,具有巨大的发展潜力和广阔的前景。自疫情爆发以来,人们对中药治疗、保健的关注持续升温,这将对中药种植产生深远而巨大的影响。火是肯定的!

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