现在新型冠状病毒在各个国家蔓延开来,特别是美国,简直无法被控制。海外华人一定要做好防护工作,积极预防,避免受到感染。
8月12日,南京市卫健委接到通报,8月11日1名南京市民在日本新冠病毒检测阳性。接报后,南京市卫健委高度重视,立刻对其开展流行病学调查,对相关密切接触者采取防控措施。现将情况通报如下:某女,20岁,南京市玄武区人。8月2日至8月6日在福建省泉州市旅行。因出境需要8月9日前往南京市第二医院接受核酸检测,结果为阴性;8月10日自南京飞往大连,8月11日由大连飞往日本东京。入境后日本卫生部门对其进行新冠病毒检测,结果为阳性,已进行隔离,目前无不适症状。通过对其流调分析,现已对南京市排查出的密切接触者落实集中隔离观察并进行核酸检测,目前已检测出的核酸结果均为阴性。对其在外地停留期间接触人员已向有关市发出协查函,对相关人员落实防控措施。
在国外该如何做好健康防护?
1、做好个人防护
必须养成勤洗手的好习惯,注意手部卫生,出门时随身携带免洗洗手液。保证居住房间空气流通,定期开窗通风,每天至少开窗通风2~3次。不要去人口密集的场所,和他人至少保持1~2米以上的距离,减少不必要的聚餐和聚会。出门时必须戴上口罩,特别是去人口密集的场所以及坐公共交通工具时。注意咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时需用纸巾掩盖口鼻,也可以把手肘弯曲用手肘衣服掩盖。
2、尽量不要出门
大部分交通工具比较密闭,这样会增加被感染风险。非必要情况下尽量不要出门,必须出门时,可以采取骑行或自驾车的方式。平时多参加体育锻炼,通过运动能增强抵抗力。
3、多关注自身症状
每天早晚各监测一次体温,多留意身体上的症状,若出现发热,咳嗽、四肢无力和呼吸道感染等症状,需立马就医,在就医过程中做好防护工作,紧急情况下可寻求中国驻当地使领馆。
温馨提示
到目前为止,还没有方法能攻克新冠病毒,人们首要做的就是做好防范工作。均衡为身体摄入营养,不能吃野生动物,避免吃生食,食物彻底煮熟煮透。