每个孩子都是家长的掌心宝,养育孩子不仅仅是为了传宗接代,而是陪伴新生命感受世界的美好,家长需培养孩子用心热爱生活的积极态度,这样能提升幸福感。
共同社9月3日消息,联合国儿童基金会(UNICEF)今天公布对居住在38个发达国家和新兴市场国家儿童幸福度的调查报告,其中显示日本儿童由于生活满意度低且自杀率高,“精神上的幸福度”位列最低级别的第37位。“身体上的健康”位居首位,经济上也比较富有,但由于学校欺凌和家庭内的不和等因素感受不到幸福的现状凸显。教育评论家尾木直树将日本的学校一线称为“欺凌地狱”,指出加上偏重偏差值导致考试竞争过度激烈,“儿童自我肯定感低,产生不了幸福感是必然的”。
如何提升孩子的幸福感?
1、早晨和睡觉前问候
早晨醒来后可以给孩子香甜的吻,早晨和睡觉前分别说早上好和晚安,出门前要相互拥抱,这样能让孩子一整天都生活在甜蜜中。
2、每天晚上有亲子阅读时间
每天晚上睡觉前要有15~30分钟的亲子阅读,彼此之间谈一谈一整天的收获,让孩子带着温暖以及爱进入睡眠中。
3、经常拍全家福
在特别的节日如过年、过生日时记得拍全家福,有条件的话可做成照片墙,让孩子在爱的环境中生长,让他们感觉自己在稳定有爱的家庭中。
4、家人专属的交流方式
和孩子可以设定一些家庭暗号,这只是属于家庭的交流方式,能让家庭人员变得更加亲密,同时也能提升孩子的自豪感和幸福感。
5、积极参加孩子的各种重要活动
家长不管工作有多么繁忙,必须出席其成长中的重要活动,如运动会、家长会或演出等,这样能看到孩子优秀的时刻。
6、给孩子足够的自由玩耍时间
玩是孩子的天性,也是重要的成长和学习方式,能让孩子摒弃一切束缚。只要孩子自由玩耍时,就能完全享受当下的每一刻,不要认为自由玩耍是浪费时间,其实这能从一定程度上促进孩子智力、社交能力以及情商全面发展。多个孩子一起自由玩耍时,能帮助孩子如何在群体中发挥作用,知道该如何解决冲突和调节情绪。
温馨提示
家庭每周要有一次特别的晚餐,在特定的时间在幼儿园门口或学校门口的同一位置留一张影,并且把照片按时间顺序整理在一起,等以后翻出来回忆。