严寒冬季正是流感高发期,但今年的疫情还没有结束。生活在特殊的大环境中,一旦出现感冒势必很麻烦,就诊和出行不方便。特别是在疫情高发期感冒后更是惶恐不安,所以一定要做好防范工作。
据国家卫健委消息,1月6日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例63例,其中境外输入病例11例(上海5例,河北2例,广东2例,陕西2例),本土病例52例(河北51例,辽宁1例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。当日新增治愈出院病例21例,解除医学观察的密切接触者699人,重症病例较前一日减少1例。境外输入现有确诊病例280例(其中重症病例4例),无现有疑似病例。累计确诊病例4359例,累计治愈出院病例4079例,无死亡病例。截至1月6日24时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例485例(其中重症病例13例),累计治愈出院病例82159例,累计死亡病例4634例,累计报告确诊病例87278例,无现有疑似病例。累计追踪到密切接触者915142人,尚在医学观察的密切接触者19582人。31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者79例(境外输入8例);
当日转为确诊病例4例(境外输入1例);当日解除医学观察12例(境外输入9例);尚在医学观察无症状感染者423例(境外输入244例)。累计收到港澳台地区通报确诊病例9939例。其中,香港特别行政区9074例(出院8201例,死亡154例),澳门特别行政区46例(出院46例),台湾地区819例(出院700例,死亡7例)。
特殊时刻如何对抗流感?
1、接种流感疫苗
流感病毒一般在1月份和2月份达到顶峰,因此需接种流感疫苗,这是预防流感病毒最有效的方法之一。接种疫苗后感染风险能降低70%~90%,即使感染后也能减轻其症状和缩短持续时间。
2、勤洗手
一定要注意个人卫生,养成勤洗手的好习惯,这样能及时清除粘附在手上的致病菌,避免病从口入。不能随意用手触摸、眼睛嘴巴和鼻子,若不方便洗手,可以用消毒纸巾擦拭。
温馨提示
平时要注意饮食健康,均衡为身体摄入营养,多吃蔬果,含优质蛋白质和碳水化合物食物,这样能激发免疫系统,提高免疫力和抗病能力。在这特殊时期尽量不要出门,尤其是不能去人口密集的公共场所。