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涂了防晒霜还需要物理防晒吗?

2022/6/19 9:14:57

紫外线损伤不只是晒黑,而且易导致脱皮、色斑和光老化,造成皮肤暗沉,增加患皮肤病和皮肤癌风险。掌握科学的防晒方法,不仅仅防止晒黑,延缓肌肤衰老,而且也能预防皮肤病或皮肤癌,那防晒时应注意什么。

今年的夏天来得比往年早,才4月份,连东北不少地方都直奔30℃而去了。既然是夏天,防晒必须安排上。防晒霜、防晒乳这些化学防晒措施还不够,必须要结合物理防晒——防晒伞、防晒衣、冰袖一样不能落下,再搭配一副防晒眼镜。不光要从内而外抵御紫外线,还要够潮够个性。物理防晒的兴起,恰好迎合了新世代的多元化需求。比起化学防晒长达十几年的市场孕育期,物理防晒仅仅用了几年,就乘着她经济、新消费的浪潮,成为夏日市场上的一股强劲新风。

很多人觉得,涂了防晒霜就没必要进行物理防晒了,什么小黑伞、防晒衣、防晒口罩都是智商税。但其实,只要选对防晒工具,防晒效果还是非常可靠的,且仅靠防晒霜的效果,对紫外线的抵抗并不能持续很久,而此时若能加上物理防晒,也能起到更好的防护功效。

防晒时应注意什么?

1、选对防晒霜

防晒霜分为2类,一类是物理防晒霜,其主要成分是氧化锌和二氧化钛,能在皮肤上生成保护膜,避免紫外线穿透。一类是化学防晒霜,其主要成分是肉桂酸和对氨基苯甲酸,能吸收紫外线。相对来说,物理防晒霜效果较好且对皮肤的刺激性小。

2、戴遮阳伞

应选择紫外线透射程度大于40的遮阳伞。织纱密度比较高,内侧有黑色或深色涂层的伞,防晒效果良好。

温馨提示

除了涂抹防晒霜和戴上遮阳伞外,也要穿上防晒衣,尽量选择合成纤维材料、面料紧密厚重的防晒衣。选择宽边的帽子,帽檐尽量大于7.5厘米;选择镜面比较大的太阳镜,镜片选择棕色或茶色的。紫外线强烈的时候尽量不要出门,尤其是上午10点到下午4点之间;出门前半小时涂抹防晒霜,即使阴雨天气也要涂抹。

(责编:家庭医生在线 )

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相关问答
Q:防晒霜的防晒原理是什么?

物理防晒就是利用物理学原理防晒。这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光,达到防晒的目的。 二氧化钛和氧化锌就都属于物理性防晒成份。它们可以在皮肤上形成保护膜,使得紫外线无法穿透皮肤表面,两者皆可提供周全的uvb防护,其中以氧化锌更能阻绝uva。典型的物理性防晒成份呈白色、糊状,且在接触到水以后变成蓝色。但是这一类产品也有一定局限:对于肤色较深的人来说,其润色效果可能不太自然;对于肤质较干的人来说,不够滋润;不适合做全身防晒;必须使用卸妆产品帮助卸除干净,等等。 化学防晒利用吸收的原理来防晒,常为透光物质,可吸收紫外线,使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。如对氨基苯甲酸及其衍生物,肉桂酸等。涂在脸上后,原子吸收阳光,以防止阳光接触皮肤。 理论上,物理防晒要好于化学防晒,但是目前市面上大多使用的是化学防晒。 有的人对防晒剂里的某些成分会过敏,特别是化学性的防晒剂更容易引起过敏。如果容易出现这种过敏情况,就建议到医院做一个斑贴试验,可以确定过敏原成分,可以指导我们避免去使用有过敏成分的防晒用品。因为防晒指数越高,防晒剂的防晒成分含量就越高。虽然物理性防晒剂没有那么容易引起过敏,但较油腻,造成毛孔的堵塞。化学性防晒剂除了容易过敏之外,它还会有一个吸光反应,有产热效应,所以有时用过高的防晒指数的用品对皮肤也有伤害。因此,对于皮肤比较敏感的人在选用防晒产品前,还是建议先咨询专业的皮肤科医生。

Q:物理防晒剂和化学防晒剂如何区分

防晒剂分物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂有二氧化钛或者氧化锌等,化学防晒剂有对甲氧基肉桂酸辛酯、阿伏苯宗、苯甲酮系列等。物理防晒剂在皮肤表面反射阳光,而化学防晒剂过滤紫外线从而降低紫外线的伤害。使用物理防晒剂防晒效果好并且无刺激。化学防晒剂使用起来稍有不慎就会有烈性化学成分渗入肌肤,引起皮肤问题的可能性很大。

Q:物理防晒剂和化学防晒剂如何区分

防晒剂分物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂有二氧化钛或者氧化锌等,化学防晒剂有对甲氧基肉桂酸辛酯、阿伏苯宗、苯甲酮系列等。物理防晒剂在皮肤表面反射阳光,而化学防晒剂过滤紫外线从而降低紫外线的伤害。使用物理防晒剂防晒效果好并且无刺激。化学防晒剂使用起来稍有不慎就会有烈性化学成分渗入肌肤,引起皮肤问题的可能性很大。

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