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高温天气,4种疾病可能随之而来?

2022/6/18 8:59:03

最近一段时间,多个省份发出高温预警,有的地方气温已高达40℃左右,让人们直呼不要出门。高温天气不仅仅让人燥热难耐,而且身体易出现异常,各种疾病也会随之而来。

截至目前,全国各级市/县共计508个高温预警生效中,主要集中在河南、陕西、山西、内蒙古、安徽、山东、湖北、江苏等地,其中陕西省气象台已发布高温红色预警,安徽省气象台发布高温橙色预警,山东省气象台发布高温橙色预警;河南各级市/县发布的高温橙色或红色预警多达113个。

高温天气,易患上哪些疾病?

1、空调病

高温天气怎能缺乏空调,但吹空调不当却会诱发空调病。不停的出入空调房,使得血管突然收缩和扩张,易引发急性心梗和脑梗,尤其是有基础性疾病以及血管脆弱的中老年人。因此夏季应正确使用空调,空调温度不能小于26℃,每开空调2~3个小时开窗通风一次;早晨和傍晚可以户外活动,能提高身体适应能力。

2、中暑

高温天气是中暑高发期,中暑后可出现头痛头晕、大汗淋漓和恶心等,严重时可威胁生命。还有一种是情绪中暑,主要表现为心情异常烦躁、思维不清晰和易发火。上午10点到下午4点之间尽量不要出门,做好防暑和降温工作;多吃新鲜蔬菜和水果,多喝白开水;积极调整情绪,不能钻牛角尖。

3、皮肤病

夏季蚊虫增多,常常会被蚊虫叮咬而诱发皮肤损伤;长期户外工作也会造成皮肤晒伤。因此出门前应涂抹防晒霜,不慎被晒伤后需用冰牛奶对局部冷敷;如果是蚊虫叮咬所导致的过敏,还需服用抗组织胺类药物,外涂抹炉甘石洗剂;尽量不要涂抹花露水或者是风油精等,以免造成二次过敏。

4、胃肠道疾病

高温天气胃肠道功能比较虚弱,稍有不慎可能会诱发肠胃疾病。因此应合理安排饮食,注意饮食卫生,保证所吃的食物彻底煮熟煮透,拒绝喝冷饮,避免腹部受凉。

温馨提示

炎热夏季应穿纯棉或丝绸材质的衣服,透气和吸汗性良好;出门时戴上太阳镜和遮阳帽,又或是打上遮阳伞,出门前半小时涂抹防晒霜。养成主动喝水的习惯,尤其是剧烈运动和长期户外工作者,每天能喝水量不能少于2000毫升;出汗较多者可选择淡盐水或运动型饮料,能及时补充水分和流失的电解质。

(责编:家庭医生在线 )

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相关问答
Q:高温高湿三伏天气为什么会让一些人感到憋气胸闷不舒服?

谢谢你的邀请:在这种情况下,考虑到血管收缩过快致血压和心率不稳定,导致夏季心脑血管疾病、高发期、户外工作者和心脑血管疾病患者。引起血管收缩过快的原因有,出汗,马上洗个冷水澡,吹风扇,吹空调等。建议:夏季多吃一些清凉的食物,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆汤等。

Q:高温天气,怎样预防癫痫

高温天气,人体水份流失较多,患者需要及时补充散失的水份。同时癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的日常护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

Q:为什么高温酷暑的天气,血压并没有自行下降?

高温酷热是心梗的好发季节。步入酷暑之后,人的心情比较烦躁,情绪不稳定,这就很容易引起血压波动,另外,高温天气容易造成身体大量失水,血液黏稠度增高,更易造成心肌梗死。因此,夏季冠心病患者更要注意自己的血压,让自己保持精神乐观,平和心态、减少心理压力,不要对自己要求过高,避免过度紧张、兴奋、激动或忧郁的负面情绪的困扰。  许多冠心病的患者,误以为夏季高温下血管扩张,血压会自行下降,冠心病发作危险性降低,因此,放松了原有的降压等药物治疗,少吃或漏吃药物,以至于血压控制不理想,反而使得心肌梗死发作的危险增高。

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