今年夏天格外热，以至于每天的体温达到40℃以上，根本无法承受，使得家家户户一天24小时开着空调，虽然一时舒爽，但交电费时却心疼不已，只要科学开空调既凉爽又能省电。

8月19日，成都有关单位发布致市民朋友节约用电倡议书，倡议广大市民“每人每户节约1度电 我为文明城市做贡献”，以实际行动节约用电。近日，成都市遭遇了有气象记录以来最严峻的高温干旱灾害性天气，用电负荷持续攀升高位运行。其中提到，空调制冷温度设置不低于27℃，最大限度减少使用时间和频次。

如何开空调更省电？

先打开空调的制冷模式，使得吹风机和压缩机持续运行，一直达到设定低温；然后再打开空调的除湿模式，使得室内吹风机仍然在运行，不仅能保持室内凉爽而且更加省电。若因为事情而暂时离开房间，尽量不要关上空调，因为空调启动时最耗电。

如何吹空调才能降低对身体带来的伤害？

1、空调温度26℃

一般空调温度开到26℃就行，室内和室外温差不能超过8℃，相对湿度在40%~60%之间。

2、2个小时开窗一次

开空调时门窗紧闭，无自然风对流，使得室内空气污浊，降低含氧量，易造成疲惫不堪和头痛。每开空调2~3个小时开窗通风30分钟，保证有新鲜的空气流入。

温馨提示

不管天气有多热都不能让空调直吹身体，可以加上空调挡板，能改变风的方向。待在空调房中应多喝水，一天的喝水量不能低于1700毫升。空调每2~3个月清洗一次，避免吸入细菌或其他微生物。

（责编：家庭医生在线 ）