地铁里、餐厅里、办公室里
不时都能听到咳嗽声
确实近段时间不同病原体肆虐
感染引起的咳嗽情况较多
大多数咳嗽症状都会最终消退
但是部分咳嗽伴有呼吸困难等症状
则需要引起重视
尽早就诊
尤其是年轻人群
千万别仗着自己
年轻力壮、能扛就扛的心态
目前呼吸科病房并不少见
中青年患者的身影
为什么流感后咳嗽时间这么长？
很多患者感染流感病毒等病原体，经治疗后很多症状都已经明显好转，唯独是咳嗽难以断尾。
广州医科大学附属第一医院呼吸内科主治医师廖永康表示，气道是免疫系统抗击病毒、细菌等病原体的主要部位，因此在杀灭病原体的同时，难免会损伤到气道黏膜，暴露出神经纤维，引起气道高反应，导致咳嗽频频。
但适当的咳嗽也是人体的自我保护机制，能够排出分泌物，促进人体机能的修复。
为什么有些患者咳嗽持续的时间就特别长？对此，廖永康医生表示，每个患者体质不同，部分过敏体质或者本身有支气管哮喘的患者每次感冒后，都比较容易咳嗽，而且咳嗽的时间会更长，强度会更大。
咳嗽伴有这些症状要留神
大部分患者咳嗽持续时间大概为两周，部分较为敏感患者的咳嗽症状可持续两周，甚至长达两个月。
不少患者担心久咳不愈是否为肺炎所导致的。廖永康医生表示，从咳嗽的表现形式可作简单的判断，单纯感染后的咳嗽主要表现为刺激性干咳，可伴有白粘痰，此外一般不会出现其他症状，这类型的患者无需过分担心。
部分患者咳嗽持续时间长，伴有发热不退，咳黄脓的粘液痰，并且出现呼吸困难、胸闷、胸痛等症状时，建议患者及时就诊，通过胸片、抽血化验等检查排查是否合并肺炎的情况。
如何正确止咳？
感染后咳嗽是气道黏膜自我修复的阶段，因此希望缩短咳嗽的持续时间，实际上等于加快气道黏膜的修复进程，关键还是在于患者本身，首先是保持比较规律的作息，避免熬夜。其次，饮食上要保持营养均衡，尤其要注意营养物质的摄入，如适当多摄入优质蛋白质。
在咳嗽的急性期，患者还需要避免进食辛辣、生冷、煎炸烧烤的食物，以免刺激咽喉，加重咳嗽症状。
当然，若咳嗽症状影响到日常工作、生活，可以适当使用止咳药物缓解症状。
廖永康医生建议使用复方制剂，流感后的咳嗽往往还伴有流涕、鼻塞，而鼻部炎症同样可以引起咳嗽，使用复方制剂既可以起到止咳的作用，还可以舒张气管、减轻鼻粘膜充血，从而能够尽快控制咳嗽的症状。
混合感染引起咳嗽如何应对？
近一年来，支原体、甲流、乙流轮番肆虐，不乏患者是连续中招，或者混合感染，感染后咳嗽持续时间也相对较长。
廖永康医生表示，混合感染引起的咳嗽相对单纯咳嗽会棘手一点，但还是建议患者切勿盲目自行用药。患者自行用药有可能导致病原体的感染无法得到有效控制，免疫力下降，有可能继发感染其他病原体。
应对的方法是尽早就诊，由医生明确病原体，采取相对应的治疗措施，如有基础病的老年人群感染流感病毒，可早期使用抗病毒药物，支原体感染的患者则需要积极进行抗生素的治疗。
（文/广州医科大学附属第一医院）
