医学指导：陈玲珍 血液内科主任 主任医师
9月15日是第二十一个世界淋巴瘤日。淋巴瘤是原发于淋巴结及其他器官中淋巴组织的恶性肿瘤。淋巴瘤难发现、种类多，管理淋巴瘤一定要“四早”。
早发现
恶性淋巴瘤发病不易被察觉，能够早期发现症状，及时就诊，治愈率会大大提高。
以下一些早期信号特别值得重视：
淋巴结肿大：经常看一看、摸一摸自己的颈部、腋窝、腹股沟等地方的浅表淋巴结有没有肿大。如果在颈部、腋窝、腹股沟摸到花生米或鹌鹑蛋以上大小无痛肿大淋巴结，就要引起重视，积极就诊血液内科或淋巴瘤科的专科医生。一般来说，良性肿大的淋巴结质地较软，包包的轮廓比较清晰；恶性肿瘤的淋巴结则质地较硬，轮廓则不是特别清晰。
不明原因的体重减轻：短期内（2到6个月）出现体重下降5公斤或以上。
不明原因发热、大量夜间出汗；
不明原因皮肤瘙痒；
持续的无力和易疲劳；
不明原因黄疸、腹部疼痛、腹泻、饱胀感或感到腹部有肿块（腹部淋巴瘤）；
不明原因咳嗽、胸闷、气促（胸部淋巴瘤）；
化验检查发现乳酸脱氢酶升高时，也要注意排查淋巴瘤的可能。
早诊断
如果颈部、腋窝、腹股沟等地方出现淋巴结肿大，或者出现不明原因的发热、夜间易出汗、疲劳和体重下降等症状，尽快去当地医院的血液内科或淋巴瘤科等专科医生那里就诊。医生会详细询问病史、全面的体格检查、抽血检查和影像检查，甚至组织活检，尽快找出症状原因，做到早诊断。
早治疗
淋巴瘤是可治愈的病
目前，世界卫生组织已经把淋巴瘤归类为可以治愈的疾病。因此，不要看到淋巴瘤是肿瘤就过于恐慌，要正确对待，及时就医，通过正规的治疗，长期生存率还是比较乐观。有句俗话这么说“不幸患了肿瘤，但不幸中之大幸患的是淋巴瘤”，尽管这句话不是特别准确，但也说明淋巴瘤治疗效果比较好，要积极治疗，争取治愈。
淋巴瘤亚型众多，不同病理类型直接决定治疗方案的选择。所以， 早发现、早诊断、分型而治是控制淋巴瘤最有效的方法。
淋巴瘤已经成为通过化疗可以治愈的肿瘤之一。即便是没有治愈，通过有效治疗，许多淋巴瘤患者也可以长期生存。
早预防
预防淋巴瘤记住五建议
首先要重视定期体检：经常摸一摸自己的颈部、腋窝、腹股沟等地方的淋巴结有没有肿大，定期做血常规、血乳酸脱氢酶、B超、CT等，可以及时发现淋巴结或淋巴组织的异常变化；
其次要养成良好的生活习惯，如均衡饮食、戒烟限酒、乐观豁达、保证充足的睡眠，避免过度劳累等；
三是进行适当的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，可以促进血液循环，增加抵抗力；
四是远离污染物、避免高剂量射线，如放射线、化学品、油漆、农药等，可以减少致癌物质对人体的损害；
五是高危人群（如HIV、乙肝感染等），更加要注意自我监测和定期随访。
答疑解惑
Q
哪些人是淋巴瘤高危人群？
A
病毒感染或细菌慢性感染的人更容易患上淋巴瘤，如HIV病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、人疱疹病毒8、EB病毒、幽门螺杆菌等；
免疫缺陷：移植后使用免疫抑制剂、先天性免疫缺陷和自身免疫性疾病的患者会增加患有淋巴瘤的风险，如患结节病、桥本氏甲状腺炎、干燥综合征的患者；
家中有淋巴瘤患者的人群：淋巴瘤具有一定的家族遗传倾向。一些研究表明，患者第一代亲属患淋巴瘤的风险增加五倍，所以家中有淋巴瘤的人群发病率通常会比较高。
长期处于高危环境的人群，例如经常接触放射线或化学物质的人患上淋巴瘤的概率会增加；
年龄因素：中老年人相对容易得淋巴瘤，但年轻人也会得。
血液内科介绍
广州医科大学附属市八医院血液内科（位于1号住院楼的五楼）设有血液内科专科门诊、专家门诊、淋巴瘤亚专科门诊（每周二下午）、血液病专科病房、无菌层流病房和造血干细胞移植病房。
我院血液内科在淋巴瘤的诊治上具有丰富的临床诊治经验，在科主任陈玲珍主任医师的带领下，科室已形成规范的淋巴瘤全流程管理，使淋巴瘤成为可以治愈的疾病，患者对淋巴瘤不再谈瘤色变，获得患者和家属的广泛赞誉，在业内有较好的口碑。
血液内科对免疫缺陷人群相关淋巴瘤的诊治技术在国内极具特色与优势，得到同行和患者及家属的高度认可。
血液内科特色医疗服务能力和水平：淋巴瘤常规化疗、淋巴瘤的高剂量化疗、复发/难治淋巴瘤的自体造血干细胞移植治疗；免疫缺陷人群相关淋巴瘤的综合诊断、治疗和全程管理；淋巴瘤、骨髓瘤和白血病的自体造血干细胞移植；噬血细胞综合征的诊断和治疗；治疗性血细胞分离术（分离过高的白细胞、红细胞、血小板）。
“理解生命，尊重生命，挽救生命”“你健康，所以我快乐”是血液内科全体医护人员真诚献给每一位患者的最好礼物！
对疑难免疫性血小板减少症的诊疗具有较高的水平，我们有一套自己独特的诊疗手段，收治多例来自全国各地诊治效果不佳、慕名而来的疑难病例并屡获奇效，获得患者和家属的广泛赞誉，在业内有较好的口碑。
“打造健康与活力，让生命在这里延续”是血液内科全体医护人员真诚献给每一位患者的最好礼物。
真心祝愿每一位病友早日康复，健康永远相伴，身体棒棒的！
（文/广州医科大学附属市八医院）