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怎么瘦人也脂肪肝?常喝这杯茶可帮助逆转脂肪肝!

2024/10/10 17:06:11 举报/反馈

近几年,患有脂肪肝的患者越来越多,还有年轻化的趋势。我们印象中患脂肪肝的多是吃得多、营养好的大胖子,现今一些瘦人在体检中也发现了脂肪肝,这究竟为什么呢?

如何预防春季疾病?

脂肪肝,是指甘油三酯、胆固醇等在肝脏内的非正常聚集,非酒精性脂肪性肝病已经取代病毒性肝炎,成为我国第一大肝病。正常人肝组织中含有少量的脂肪,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可称为脂肪肝。

脂肪肝是小病吗?

不少人以为脂肪肝是小病,不用在意,其实脂肪肝的病情是会进展的,会经历单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化的不同阶段。

轻度脂肪肝多数表现“静悄悄”,早期可能仅仅表现为疲惫乏力,逐渐可出现低热、出虚汗、口苦、腹泻等症状,很多人是在体检时无意中发现。

中、重度脂肪肝可有类似慢性肝炎的表现,如食欲下降、厌油、疲惫、恶心呕吐、上腹隐痛等,少数病人还会感觉上腹饱胀。如病情进一步严重,可发展为肝硬化。

为什么会得脂肪肝?

目前认为脂肪肝的形成主要与以下因素有关:

1、肥胖:肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。

2、酒精:长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润。每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍。

3、糖尿病:糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝,其中以成年患者为多。

4、药物:某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝。

什么瘦人也会得脂肪肝?

一项覆盖全球1057.6万人的荟萃分析发现,脂肪肝患者中约40%属于非肥胖人群,10%~20%还是瘦子。为什么瘦人也会得脂肪肝?首先,瘦人分两种,一种是暴瘦型,一种是长期体形偏瘦者。

能快速暴瘦的人大多是通过禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施以达到暴瘦的效果,但这些减肥措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝内谷胱甘肽,使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。

而长期体形偏瘦者大多营养不良,这一类人由于长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍,当营养不良,尤其是蛋白质摄入不足时体内没有足够的载脂蛋白,不能把甘油三酯运出肝脏,就大量沉积于此,形成了脂肪肝。

得了脂肪肝该怎么办?

防治脂肪肝,调整生活方式是主要手段,如肝功能异常,转氨酶高的患者、高脂血症的患者、有高血压、糖尿病的脂肪肝患者,需在医生指导下进行治疗,以免耽误病情。

脂肪肝在中医学认为,脂肪肝的病因多责之于嗜食肥甘厚味,过度肥胖,少劳安逸,或饮酒过度,或情志失调,或感受湿热疫毒,或久病体虚,以及食积、气滞、疫气等,而引发本病。

临床多年发现无论胖的人还是瘦的人都会得脂肪肝,但他们都有一个共同的特点,那就是脾胃虚弱,运化功能不好,水湿、痰湿蕴结肝体,导致本病的发生。所以说健运脾胃、化痰浊祛湿,恢复脾胃的运化功能是防治脂肪肝的关键。

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材料:黄芪10克,山楂10g,陈皮5克,荷叶3克。

做法:药材洗净,开水煮20分钟左右代茶饮,若无时间煮,开始泡茶饮亦可。功效:健脾益气,化痰消脂。

中医科介绍

广州医科大学附属市八医院中医科成立于1986年,秉承“中西医结合、中西医并重”的发展理念,着力打造一支素质高、能力强的中西医结合医护队伍,为广大人民群众提供多元和优质的中医药服务。我科传承岭南经典、守正创新,提炼透解祛瘟颗粒、灵芪颗粒、柴石解毒颗粒等方药,在海内外推广使用,取得了良好的疗效;先后承担和参与国家科技重大专项课题研究30余项,研究经费1000余万元,获省级成果4项,专利5项,成功申报院内制剂1项并实现成果转化;参与制定了登革热等多个国家、省级中医诊疗方案,并与钟南山院士团队合作开展中西医创新平台建设合作项目,为学科发展提振加速,推进产业化、国际化。

全科医护人员共34人,医护各17人,包括高级职称9人,博士3人,研究生学历14人;广东省名中医1名,广州市优秀中医临床人才2名。

病房包括:中西医结合病区,床位数45张,主要收治各种肝病(如脂肪肝、酒精性肝病、寄生虫性肝病、儿童肝病、肝恶性肿瘤、肝炎肝硬化、肝衰竭等)以及慢性胃炎、消化性溃疡、高血压、糖尿病、甲状腺疾病、肾病等;另有在感染病中心设中医感染病床 6 张,主要收治登革热等传染病;形成富有中医特色的中西医结合诊疗方案,获得得良好的临床疗效。

门诊包括:中医内科门诊、中医肝病门诊、中医感染病门诊和中医护理门诊。

中医护理门诊开启了中医护理由病房转入门诊治疗的护理新模式,让门诊患者、出院患者也能够接受中医特色护理服务,为广大民众提供中医特色护理、中医养生保健知识、专科疾病康复指导、中医食疗、健康咨询等服务。中医护理门诊由拥有医学理论知识及临床实践经验丰富的资深护理专家、中医专科护士及中医护理骨干坐诊,开展的特色项目包括:耳穴压豆、刮痧疗法、平衡火罐、热敏灸、火龙罐、火龙罐、刺血疗法、固元灸、雷火灸、中药膏摩、药竹罐、皮内针、腕踝针、热奄包、开天门等24项,对便秘、失眠、耳鸣、偏头痛、月经不调、宫寒、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、膝关节炎、反流性食管炎、呃逆、腹泻等疗效显著,有效改善阳虚和湿热等体质。

科室荣誉:全国综合医院中医药工作示范单位,国家中医肝病重点专科建设单位,国家和广东省中医药防治传染病重点研究室,国家、广东省和广州市中医感染重点专科,广东省及广州市名中医工作室,广东省及广州市女职工创新工作室,广州市青年文明号,广州市护理重点专科培育单位

“厚德精技、守正创新”,广州医科大学附属市八医院中医科将继续砥砺前行,运用中医智慧和力量,做百姓健康的忠诚守护者!

专家简介

罗纯

中医科

副主任医师

擅长领域:擅长中西医结合治疗冠心病、高血压病、支气管炎、慢性胃炎等内科疾病及慢性皮肤疾病,擅长使用中医经典方药诊治肝病、肺部疾病、胃肠炎和月经失调等疾病,擅长儿童乙肝和自身免疫性肝病的诊治。

个人简介:中西医结合临床硕士,毕业于中山大学附属第一医院。广东省肝胆胰外科数字医学应用分会常委、广东省中西医结合学会肝病委员会委员、广东省中医药学会肝胆疾病健康促进专业委员会委员。承担国家“十二五”“十三五”、省市科研项目,发表论文数篇。

出诊时间:

中医内科门诊-每周日上午

中西医结合肝病门诊-每周一下午

(文/广州医科大学附属市八医院)

(责编:家医在线 )

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