每到学期末尾，各类考试接踵而至，不仅让孩子们心绪难宁，家长们也承受着不小的压力，气大伤身后果真的很严重，“辅导功课”一度被调侃为“高危职业”。这不，家住番禺的黄女士（化名）就经历了这么一遭，在辅导孩子作业的过程中被送往医院治疗。
辅导孩子功课
妈妈被“气到”进医院
黄女士的孩子正处于青春期，本就比较敏感，临近期末考试，“叛逆指数”更是直线上升。这天黄女士辅导孩子功课时，眼看着孩子不紧不慢的学习状态，心里别提多着急了，忍不住数落了一番，青春期的孩子也控制不住自己的情绪，于是母女俩嘴上“大战二十回合”。说着说着她突然双腿无力，手脚发麻，瘫倒在地。一旁的女儿赶紧喊来爸爸，把她扶到床上休息。但是黄女士的不适症状没有得到缓解，没过多久，她就发现自己双腿僵硬不听使唤，无法走路了。这可把一家人都吓坏了，赶忙将她送到了广医二院番禺院区神经内科。
经过医生详细问诊，原来10多年前黄女士就曾患上“视神经脊髓炎”，当时出现过四肢麻木无力、活动不灵活、走路不稳等状况，这几年间时有复发，伴随左眼视力越来越差。“今年秋冬季，我的身体偶尔有些不舒服也没在意，在辅导孩子作业时很崩溃，情绪失控，当时就感觉完全站不住了。”入院后黄女士坦言。
情绪激动致旧疾复发
医生暖心提醒
番禺院区神经内科董亚贤主任在查房时进一步发现，此次黄女士发病主要以肢体病变为主，双下肢乏力越发严重，膝盖以下的感觉也减退了，双下肢还时常发作痉挛，小便功能也出现了障碍，同时伴有焦虑、食欲不佳、腹部不适疼痛腹胀、睡眠质量差以及精神状态不好等问题。结合过往病史与当下症状，黄女士再次被确诊为“视神经脊髓炎”。
视神经脊髓炎是一种自身免疫介导的、以视神经和脊髓受累为主的中枢神经系统炎性脱髓鞘疾病。它好发于青壮年群体，而且女性患者居多，复发率以及致残率较高。
考虑到病情正处于急性期，医生迅速开展对症治疗，经过一段时间的医治，黄女士肢体无力的情况逐渐好转，慢慢可以自行走路了。
董亚贤医生特别提醒，视神经脊髓炎是一种需要长期规范治疗的疾病，患者一定要重视自身健康，遵循医生的建议持续治疗，做好预防，并且定期复查。特别是像黄女士这种反复发作的情况，要注意降低由情绪失控诱发病情的几率，当陷入情绪激动马上就要爆发时，不妨按下“暂停”键，为自己建立一个“情绪缓冲区”，比如喝一杯温水、听会儿音乐、做做运动或者散散步，让情绪有一个安全的“出口”。
孩子的成长有其自身的节奏，期末考试固然重要，但这时家长千万不要过度心急，以正确的方式陪伴孩子健康成长，给予他们足够的理解和支持，同时关注和照顾好自己的健康，一起平稳度过。
科普时间
视物模糊、无法行走、呼吸困难要引起注意
“视神经脊髓炎”听上去比较生僻，很多人感觉离自己很远，但是如果出现以下症状要注意：
1、视神经相关症状：突然出现视力下降的情况，还可能伴有眼球疼痛，对光线的反射变得迟钝等现象。严重的时候，视力下降速度非常快。
2、脊髓相关症状：出现肢体方面的障碍，急性或者亚急性起病时肢体突然没力气。像上肢或者下肢会出现瘫痪、走路的步态不稳，很容易摔倒等状况，部分患者还会有肌肉痉挛、肌肉萎缩以及反射减弱等表现。同时，身体躯干、四肢还会出现感觉异常，麻木、刺痛、烧灼感等不舒服的感觉，对触摸等外界刺激的感觉减弱或丧失。
3、其他伴随症状：恶心、呕吐、眩晕、面部麻木、口干、吞咽困难、大小便障碍等情况。
健康生活劳逸结合，重在预防
1、定期就医检查：定期去医院进行全面的眼科检查以及神经系统检查，这尽早发现潜在问题，及时进行相应治疗。
2、保持健康生活方式：日常生活中，要保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠。同时，适当进行散步、慢跑、瑜伽等体育锻炼。合理搭配饮食，保证营养均衡，增强身体免疫力，降低疾病复发风险。
3、避免过度劳累：注意劳逸结合，避免过度劳累诱发疾病复发。
4、关注环境因素：尽量避免接触已经患病的人群，预防感冒、发热、感染等情况的发生，因为这些因素都有可能诱发视神经脊髓炎再次复发。
5、遵医嘱用药：严格按照医嘱用药，不能擅自停药或者随意更改用药的剂量呀。
6、维持良好心态：保持积极乐观的心态，避免情绪出现较大波动，良好的心态有助于降低疾病复发风险。
医学指导专家：
董亚贤 广州医科大学附属第二医院番禺院区神经内科主任医师
（文/广州医科大学附属第二医院）