职场人避免被虱子“盯上”，可从保持个人卫生、管理工作环境、注意公共卫生、加强衣物处理、增强自我防护意识等方面着手。

1. 保持个人卫生：养成勤洗澡的习惯，定期清洗头发，能够有效去除皮肤表面的污垢和油脂，减少虱子生存的环境。使用具有清洁和杀菌作用的洗发水和沐浴露，如复方硫磺乳膏、二硫化硒洗剂、苯甲酸苄酯乳剂等，可抑制虱子生长。同时，要勤换衣物和被褥，换下的衣物及时清洗，避免虱子在衣物上繁殖。

2. 管理工作环境：保持工作场所的清洁和通风，定期打扫办公室、工位等区域，清除灰尘和杂物。对于办公桌椅、电脑键盘等经常接触的物品，要定期进行擦拭和消毒，可使用含氯消毒剂、过氧化氢消毒剂等，减少虱子可能的藏身之处。

3. 注意公共卫生：在使用公共交通工具、公共座椅等时，尽量避免直接接触。如果可能，可自带坐垫或使用一次性防护用品。避免与有虱子感染的人密切接触，若发现身边有人感染虱子，应提醒其及时治疗，同时注意自身防护。

4. 加强衣物处理：对于经常穿着的工作服，可定期进行高温消毒，如用热水清洗或烘干，温度保持在 60℃以上，持续 30 分钟左右，能有效杀死虱子和虱卵。也可使用专业的衣物消毒剂进行浸泡消毒。

5. 增强自我防护意识：了解虱子的传播途径和预防知识，提高自我保护意识。在户外活动或进入可能存在虱子的环境后，要及时检查身体和衣物，发现异常及时处理。

职场人避免被虱子“盯上”需要从多个方面综合进行。保持良好的个人卫生习惯是基础，管理好工作环境和注意公共卫生能减少接触虱子的机会，加强衣物处理可进一步杜绝虱子的滋生，增强自我防护意识则能从主观上提高预防的主动性。通过这些措施的实施，能有效降低职场人被虱子感染的风险。

（责编：家医在线 ）