冬天，空气干燥，天气寒冷，人们有几件事情是应该引起人们重视的，比如说手脚冻僵后不能立即用热水烫手脚等。
一忌冻僵后立即烫手脚。由于冬季天气寒冷，人们外出时间久了时常会把手脚冻僵，回到室内如果立即在热水中洗烫或在暖气(煤火)上烤，皮肤会立即由白转红发紫，这样很容易发生冻疮。人们在室外手脚冻僵后应该让手脚的温度逐渐地回暖，最简单的办法就是两手互相搓擦，或用手慢慢地搓擦脚面，使其手脚加强血液循环，切忌用热水洗烫或在暖气、煤火炉上烘烤手脚。
二忌睡觉前洗头。冬天天气寒冷，睡觉前如果用热水洗头后，会使头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。洗头后头发是湿的，大量水分蒸发时带走很多热量，这时候如果立即睡觉，更容易患感冒。因此，冬天睡觉前忌洗头。
三忌戴口罩。冬天室外气温低天气冷，有的人怕冷而习惯外出戴口罩以防冻脸。其实这是不科学的。如果冬天因怕冷经常戴口罩，就会使人的鼻黏膜变得越来越“娇气”，稍不注意就会感冒。因此冬天外出没有特殊原因还是不戴口罩好。
四忌常舔嘴唇。冬天由于气候干燥，天气寒冷，人们的嘴唇很容易干裂，有的人习惯用舌头舔嘴唇，可是往往是越舔越干裂。
一、避免着凉： 冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。 二、保护皮肤： 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。 三、注意室温： 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。
你好，冬季搞清洁卫生老年人要多加注意，由于老人家体力下降，反应较慢，有时候会出现问题。搞好家居卫生是良好的习惯。不过，老人家要量力而为，否则容易引起高血压，诱发心绞痛、心肌梗塞或脑血管意外等疾病。搞家居清洁卫生时，不要长时间接触冷水，疲劳加长时间接触冷水会令老人家大量消耗体能，导致抵抗力下降，容易诱发感冒、支气管炎甚至肺炎等感染性疾病。
冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。 1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。 2.清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。
