人们常说金钱难换幸福，不过最新研究发现，只要钱花在别人身上，金钱的确能买来人们的幸福感。
这份研究报告刊登在２１日出版的美国《科学》周刊上。来自加拿大不列颠哥伦比亚大学和美国哈佛大学的研究人员进行了３项实验，结果显示“施比受有福”的说法不虚。
第一项实验中，研究人员要求约６３０名美国人在给自己或别人花钱后按从１至５的快乐指数评分，结果那些给别人花钱的人评分较高。
第二项实验则调查了波士顿一家公司的１６名雇员在得到３０００美元至８０００美元的奖金分红后如何花钱。结果主动为社交花钱（如为别人付账或捐助慈善事业等）的员工要更快乐些。把三分之一的奖金花在别人身上的人比只给自己花钱的人的快乐程度高出２０％。
第三项实验中，研究人员给温哥华一些大学生发放５美元或２０美元，要求一半学生把钱花在自己身上，其余的人将其用来请客。结果一天下来，请客的学生更快乐。
给别人花钱越多自己就越高兴，这一现象也得到其他科学研究的证实。美国国立卫生研究院的研究小组发现，与收礼时相比，送礼时大脑的兴奋程度更明显。
关于“幸福”的定义五花八门。《现代汉语词典》对幸福的解释是：使人心情舒畅和愉悦的事情或境遇，或形容人称心如意。如此看来，幸福就是快乐，就是满足。这么说，幸福是很容易获得的，可真的那么简单吗？ 心理学家并不直接研究“幸福”，而是研究人们的“幸福感”，即个人对自己是否幸福的主观感受和评价。而关于幸福感的具体内容和评价指标又是以“生活满意度”为衡量标准的。专家们让一个人对自己生活中各个方面（经济收入、环境、居住、健康、情绪、婚恋情感、人际关系、职业发展、自尊自信、社会保障等）的满意度进行评价，最后综合起来的评分就代表了这个人的幸福感水平。可见，幸福就是对一个人的需要是否得到满足的综合评价。每个人都有需要，也应该具备在一定程度上满足自己需要的能力，这么来看，要得到幸福并不难，但为什么有那么多人总是找不到幸福呢？ 看起来简单的事情，做起来却并不容易。相当多的人不了解自己的需要，没有真正属于自己的人生目标，当然无论怎样努力也得不到快乐和满足，更谈不上幸福。
你好，你的情况有可能是压力过大引起抑郁症的可能，建议最后多与家人和朋友交流，补充心情舒畅，避免压力过大，必要时看看心理医生。
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