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专家建议不要自行“碘盐脱碘”

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/8/20 9:17:26

  一方面因担心食用碘盐过量会导致甲状腺疾病,一方面因现有非碘盐销售点较少,且必须凭医院证明购买,不少家庭开始自行用土法进行“碘盐脱碘”。对此,专家表示,现有的加碘盐碘含量稳定性强,自行脱碘效果并不明显,并建议特殊人群因病需食用非碘盐,还应到特供店购买。

  近段时间,在关于碘摄入是否过量的问题讨论中,有不少人提出“碘盐脱碘”的土法。如有人建议,碘易挥发,可把有碘盐放段时间再吃;也有人说,做菜时早放盐,用油先熬煎一下;还有人说,平时把盐罐开着盖子,碘就会挥发掉。甚至有些临床医生给需要使用非碘盐的甲状腺疾病患者支招,让他们用上述方法自制非碘盐。

  这些方法真能使碘挥发吗?杭州市疾控中心地方病防治所所长、主任医师徐卫民在接受记者采访时指出,由于目前加碘技术的改进,合格碘盐中的碘比较稳定,用上述方法虽可减少碘含量,但无法完全制成非碘盐。

  专家介绍,加碘盐所添加的碘剂主要是碘酸钾和碘化钾。先前所用的碘化钾稳定性差,易受影响而分解。从上世纪90年代末开始,我国将碘酸钾作为加碘盐指定碘剂。根据实验检测,长时间炖煮对合格加碘盐中的碘破坏较少。另有实验指出,日光曝晒对碘酸钾食盐的影响也不大。即使曝晒超过100小时,碘损失也不到5%。

  徐卫民表示,土法脱碘并不可靠。因病要吃非碘盐者,还应凭医院证明到特供店购买,不要自行“碘盐脱碘”。

  据介绍,为方便有特需人员购买非碘盐,杭州市在原有基础上,最近又新增20个非碘盐销售网点。目前,非碘盐销售点已达到29个,覆盖了杭州所有城区和市县。

(责编:尹浩 )

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相关问答
Q:大脖子病是什么病?

大脖子病的学名是甲状腺肿.可分为两类:一,地方性甲状腺肿二,散发性甲状腺肿一,地方性甲状腺肿的预防:我国是碘缺乏病较严重的国家之一.全国1762个县属于碘缺乏病区,受威胁的人口达到4.25亿.1979年起,国家立法在碘缺乏病区推行食盐加碘,使IDD得到有效地控制.1996年起,我国采用全民食盐碘化(universalsaltiodization,USI)的方法防治碘缺乏病.2001年我国国标规定的食盐加碘浓度为35士15mg/kg.食盐加确应当根据地区的自然碘环境有区别地推行,并要定期监测居民的尿碘水平,碘充足地区应当使用无碘食盐,具有甲状腺疾病遗传背景或潜在甲状腺疾病的个体不宜食用碘盐.2001年,世界卫生组织(WHO)和国际控制碘缺乏病理事会(ICCIDD)提出理想的棋摄入量应当使MUl控制在100~200μg/L,甲状腺肿患病率控制在5%以下,并且提出MUI>300μg/L为碘过量.碘过量可导致自身免疫性甲状腺炎和甲状腺功能减退症的患病率增加.  二,甲状腺肿的治疗一般不需要治疗.对甲状腺肿大明显者可以试用左甲状腺素(L-T4),对甲状腺肿明显,有压迫症状者应积极采取手术治疗.

Q:缺碘怎么办?

要解决缺碘问题,补碘须依从长期性、全民性和生活性三项原则。食盐加碘是最根本的预防的措施,也符合上述三个原则。我国政府早就认识到碘缺乏的危害,从20世纪60年代开始碘盐和碘油的防治,碘缺乏病大规模流行得到遏制,但没有根本消除。90年代仍有地甲肿800万人,克汀病19万人。因此,我国在1994年开始采用全民食盐加碘的策略,限定食盐内加入碘酸钾,要求1g盐碘含量出厂时含40μg碘,销售时含30μg碘,户内含20μg碘。实施一段时间后发现居民用户水碘浓度较高,于2000年碘浓度下调为35±15mg/kg。两部分人群不需要服用碘盐,包括居住生活在高碘地区的人群和因为某些甲状腺疾病临床医生认为不宜食用碘盐的患者。至2001年甲肿率已明显下降,缺碘地区人们的智商普遍提高了11-12个智商点。目前国家卫计委和中华医学会内分泌学会正在组织全国31个省市进行甲状腺疾病及碘营养的调查,结果也能揭示一些目前碘缺乏病的流行状况,根据这些数据,更能指导我们不同地方的人们科学合理地进行补碘。

Q:碘缺乏病对甲状腺的影响是什么?

你好,碘缺乏病最明显的影响就是甲状腺肿大除了颈部肿大以外,一般没有明显的症状,只有当甲状腺发展到一定程度时,或压迫气管,食道和周围神经时,会出现呼吸困难,吞咽障碍或声音嘶哑等,还有的表现,淡漠,无力,容易疲劳,体力下降,生活适应能力差,建议落实以食盐加碘为主的综合防治,补碘要坚持长期性,日常性,碘盐储存的时候就以密封避光,免受日瘦潮,烹调的时候不能用盐爆锅,以免碘流失,同时吃多含碘的食物,比如海带,海鱼等。

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