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家庭医生在线 文三 来源: 家庭医生在线 2009/8/27 15:20:12

  胃食管反流是一种常见的消化系统疾病,熟称“烧心”。据中山大学附属第一医院的内科主任、消化科主任陈旻湖教授介绍,在美国等西方国家,约20%-40%的成人经常性出现烧心症状;亚洲人群中胃食管反流病发病率较低,就中国广州的人群调查显示,符合胃食管反流症状的人为7%左右,但近年该病发病率有明显增加的趋势。

  烧心、反酸预示患病

  陈旻湖教授指出,胃食管反流有两个常见症状,其一是胃酸刺激食管引起的烧心的症状,也就是广东话里常说的,让你感觉胸口里面热辣辣的;另一个是,反酸,病人感觉到口腔里面有一股酸味。如不及时治疗,它会损伤食管,引起食管粘膜的糜烂或者溃疡,引起返流性的食管炎等,还会对人们的饮食、工作、睡眠等日常生活造成严重影响。

  胖子、老人最易高发

  陈旻湖教授说,有这么几类人容易出现胃食管反流:一是肥胖的人,腹部脂肪的大量堆积会使腹内压增高所致;二是年纪大的人,年老后身体的各各项机能会出现退化,括约肌的功能会下降引起。还有就是不良的饮食习惯,如饱餐,喝烈性酒等,这些都会导致胃食管反流。

  饮食适量、免除宵夜

  “胃食管反流治愈后很容易复发,复发率可达到90%或以上。”陈旻湖教授说,“烧心”多因饮食引起,因此饮食的配合是非常重要的。每餐不宜吃的过饱,特别是油腻的东西尽量少吃,还有就是睡觉前,最好不要吃宵夜,或者吃完东西的3小时后再睡觉,因为进食会诱发胃酸的分泌,加上睡觉时身体处于一个平坦的位置,很容易返流。此外,烈性酒、浓茶、咖啡等,少喝一点。这些对预防“烧心”症状的发生和加重是有帮助的。

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(责编:温小军 )

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相关问答
Q:胃食管反流病的发病率是多少?

您好,胃食管反流病的发病率比较低,大约1.92%。这种疾病是没有遗传性的,与你周围的亲戚是没有关系的。您的情况可能是胃肠动力不足。胃上口器官组织出现了功能障碍,而引起反流,形成食管发炎的情况。您的情况需要采取积极的治疗,可以应用胃肠动力药物,防止胃反流。抑制胃酸的药物,防止胃酸形成。胃酸减少,减轻食管粘膜的损伤。可以采取手术治疗等。

Q:为什么胃食管返流病发病率迅速增加?

随着人们饮食结构的变化、生活节奏的加快,胃食管反流病的患病率近年迅速增加,且随年龄增长而增加,40~60岁为患病高峰年龄。由于饮食不规律、多食肥腻、爱好夜宵等不良习惯,中青年患者日渐多见。此外,胃食管反流亦爱缠肥胖者。这是因为肥胖或体重超标的人用餐后腹内压增高,食道括约肌松弛次数也较多,所以更易致胃酸反流。因此未有胃酸反流症状的肥胖者,应保持良好的饮食习惯,积极减肥,以降低患病风险。

Q:为什么得胃食管返流病得人越来越多?发病率多高?

胃食管反流病在西方的高发与西式生活方式和饮食习惯有着密切关系。高糖、高脂饮食,白天爱喝咖啡,晚上烟酒混搭,还有肥胖,这些都是胃食管反流病的主要诱因。通常,高糖、高脂饮食会导致胃酸分泌过多,喝酒会使食管蠕动收缩波的频率下降,降低食管清除酸性物质的能,抽烟会引起食管下括约肌松弛,而肥胖会使腹内压增加,这些都容易诱发胃内食物由胃反流到食管。  改革开放以来,我们的饮食结构、生活习惯也逐渐西化。调查数字显示我国的胃食管反流病患病率为6.7%,但由于很多患者出现症状时自行购买胃药治疗,造成数据缺失,实际的患病率可能更高。  病无大小均能忍VS大小毛病均就医  在西方国家,治疗胃食管反流病(GERD)已有上百年历史,对该病的疾病认识和治疗技术手段都较为成熟。出现“烧心、反流”等症状时,病患就诊意识强。而我国的就诊率仅有10%,绝大多数患者喜欢“能忍则忍”,自己扛着。有些实在忍无可忍了,也就最多到药店买药,来缓解病情。其实,这种“久病成医”的做法往往贻误了最佳治疗时机。  此外,由于GERD的临床表现多样,除了烧心、反流,还有胸骨后疼痛、反复口腔溃疡、慢性咽炎、支气管哮喘、睡眠障碍等食管外表现,容易与其他疾病相混淆,比如被当成心绞痛、咽炎、哮喘、失眠等疾病,长期进行错误治疗,给确诊和治愈增加了障碍。  专家提醒,一周出现两次或以上烧心、反流症状,就要警惕:你可能得了胃食管反流病。

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