在韩国社会，身材矮小成为决定成败的一种主流性偏见。在这个以貌取人的国度，越来越多的韩国家长为了让他们的孩子不输在起跑线上，而积极寻找对策，投资大量金钱用于提高其子女的身高。（来源：网易探索）
因此，也导致各种增高诊所涌现，他们宣称利用荷尔蒙疗法、中医疗法以及一些特殊的训练方法来帮助孩子增高。那么，这些各色增高方法真的能让孩子长高，其中误区又有多少呢？
生长激素是增高良药？
无论是国外还是国内，很多家长为了让孩子长得高一点，再高一点而迷信生长激素为增高良药。而事实是，生长激素的确是人体生长所必需，但它除了能促进生长外，还会引起一系列代谢变化，导致血糖升高、水钠潴留。因此，临床上对生长激素的应用有严格的指征，只有那些确诊为由于生长激素缺乏引起的身材矮小者，才可使用生长激素。如果家长不给孩子做必要的检查，就盲目给孩子服用生长激素，很有可能增高不成，反而导致一系列的副作用。
多补营养能补出身高？
营养不均衡或缺乏可导致各种疾病，使生长发育停滞或缓慢，但若拼命给孩子服用一些补药、营养素，生怕孩子营养不够，结果也会事与愿违。这是因为，人的生长除了需要各种营养素外，还要有体内多种内分泌激素参与调控，如生长激素、甲状腺激素、性腺激素等，任何一种激素分泌过多或缺乏，都会影响生长发育，而这些激素不是只凭营养补充就可以达到的。另外，有的家长给孩子滥服补品、营养素，结果造成孩子性早热，而性早熟使骨骺线提前闭合，生长期缩短，最终导致身高变矮。
“断骨增高”造神话？
近些年，“断骨增高”这一名词多次进入人们的视界，广告甚至宣称其造增高神话。可更多的是有媒体报道，某某“断骨增高”增出严重残疾。即便是这样，也总有些“增高心切”的人忍不住想去试一试。所谓的“断骨增高”就是运用现代骨科截骨术，将下肢长骨截断，然后在体外安装一种具有牵伸作用的肢体延长器，在应力的刺激下，使骨不断发生分裂和增殖，将肢体缓慢地延长。从原理和技术上来讲，这种肢体延长是可行的，但这种手术要承受相当大的风险。做肢体延长术后，骨骼愈合通常需要一年，甚至两年以上的时间。而且，手术可能导致肌肉神经损伤、骨骼畸形、感染，甚至不等愈合等诸多并发症，不仅痛苦而且危险。
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