专家提醒：不良生活习惯让乳癌逼近“80后”

　　三八妇女节将至，日前记者从卫生部和中国抗癌协会召开的会议上专家言论中获知，“乳腺癌已经逼近‘80后’”。三医大新桥医院普外科接诊的80后乳腺癌患者比去年增长20%，该科副主任马小干教授称，虽然乳腺癌高发人群仍是40岁左右女性，但80后女性患乳癌趋势也明显增长，这既与女性体内的雌激素水平有关，不良生活方式也可能成为乳腺癌的诱因。

　　29岁的贾女士在渝中区大都会一家外企工作，前段时间单位组织体检时，医生说她患有乳腺增生，她一直没当回事，后来发现胸部疼得厉害才赶往新桥医院普外科检查最终被确诊为乳腺癌。“出生于第三次人口生育高峰时期的‘80后’年轻女性，由于工作压力大、生活节奏快，精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，体内的雌激素水平也会受到破坏，而导致乳腺癌发生。”马小干教授解释道，另外高蛋白、高脂肪饮食，容易导致体内的雌激素始终维持在一个较高的水平，使得越来越多的年轻女性步入肥胖者的行列，使她们罹患乳腺癌的风险加大。

　　“‘80后’女性要养成每月自检一次乳房的习惯。”马小干教授介绍说最基本的方法是注意乳房的大小是否对称，是否有小结节，乳房的皮肤、乳房的位置有无变化，如果发现乳房或腋窝有肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹以及皮肤破溃等应及时到医院就诊。另马教授还提醒，有乳腺癌家族史；月经初潮年龄在12岁之前、月经周期不规律；有不良膳食结构，如过食高糖高脂低纤维食物；长期服用激素或使用激素替代疗法；

（责编：温小军 ）