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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/4/7 11:52:30

美国国家癌症研究院期刊的一份研究报告称,水果蔬菜充其量只能起到有限的防癌效果。

  据国外媒体6日报道,美国研究人员6日发表在美国国家癌症研究院期刊的一份研究报告称,水果蔬菜充其量只能起到有限的防癌效果。这项新研究对多食水果蔬菜有助防癌的传统理念发起了挑战。

  美国研究人员对来自10个欧洲国家的47万男女的数据进行了分析,发现大量食用水果蔬菜与降低患癌机率之间并无太大关联。

  研究结果的确发现蔬菜水果摄入量较高的酗酒者患癌机率较低,但这也只是对于与吸烟酗酒有关的癌症而言。

  美国纽约西奈山医学院巴菲特(PaoloBoffetta)教授指出,在研究参与者当中,“水果和蔬菜摄入量高的人还有着其它可生产变数的生活习惯,例如不酗酒,不吸烟或吸烟时间较短、运动量较大,这也可能有助于降低患癌风险。”

  哈佛公共卫生学院威利特·C·韦尔勒博士表示,这一研究“有力的证明了”其它得出多食水果蔬菜对防癌影响不大结论的前瞻性研究。他接着表示,进一步研究的侧重点是可能具有防癌效果的具体水果蔬菜,以及年轻时期摄入水果蔬菜的防癌效果。世界卫生组织推荐人们每日食用五种水果蔬菜,预防患癌及其它疾病。(曾铧)

(责编:温小军 )

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相关问答
Q:癌症高发地区如何预防癌症?

调查研究发现,癌症高可能与饮食有关系,喜食腌过的咸菜,喜食滚烫的热粥等会导致食道癌的高发;肝癌高发与慢性乙型肝炎有关系,注射乙肝疫苗可预防;另外,不吃变质的食物,如米、面、油、花生、瓜子变质黄曲霉素含量高,街边小吃也要少吃,因为使用油的质量难保证,如果是地沟油,黄曲霉素的含量就会高出几百倍。

Q:怎么预防癌症?饮食要注意什么?还有喝的什么中药?

你好:现在癌症的发病率呈上升趋势,其主导原因为不良生活方式,所占比例高达80%。改变不良生活习惯,保持健康的生活方式,是最节约、最有效的预防举措,可以降低癌症发生的概率。防癌蔬菜有芹菜,水果有草莓、番茄。食物有玉米,生活习惯就是心宽一点,少生气,多吃五谷杂粮,少食腌制熏烤的食物,烫得食物或饮品也要少食用,还有少食烤糊的粮食(包子、馒头、米饭)和霉变的食物祝你健康!

Q:为什么感觉现在癌症病人越来越多了,如何预防癌症?

食品中有害成分广泛存在,几乎没有无害的原生态食品。老年人癌症发病率降低,中青年癌症发病率显著上升。究其原因,是老年人在长身体的时候,吃的都是自然生长的,无害的食物和水果蔬菜。长成后,身体有很强的抗毒能力。年轻人还没有成熟,无法抵抗有害的食物,使正常细胞发生变化,我想这就是近年来癌症患者增多和年轻化的原因。

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