任天堂DS或其它计算机的一些训练游戏,不会对智商有影响。科学家:“还是吃份沙拉吧”
根据剑桥大学研究人员介绍,大脑训练游戏其实对保持头脑灵活没有什么作用。
科学家们认为,虽然我们在复杂的计算机软件上得到了更好的练习,但没有任何证据表明这能在日常生活中有用武之地。
按照专家的说法,为保持大脑的活力,聪明的做法是去吃一份沙拉、散一会步或者去参加一个交际舞会之类的事情。
面对诱人的前景,研究人员试图能够得到一个明确的答案,即简单的数学测验,能否使人进入老年后也可保持清晰的记忆和逻辑,甚至能有助于延缓老年痴呆症。
通过英国广播公司(BBC)的理论大爆炸栏目,超过11,000名年龄在18岁至60岁之间的健康男性和女性进行了一系列的记忆力测试。
有些人得到一系列的大脑训练游戏,要求每周至少有三天要玩10分钟以上。其余的人分别给了一些普通的知识问题,并可以通过网络找到答案。六周后,他们重新进行了记忆力测试。测试结果在权威杂志上发表,结果显示所得到的结果没有什么差别。
阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)协会的克莱夫-巴拉德博士说:“这个结果说明我们可以改变一下训练大脑的方式,比如利用空暇时间去散散步。”