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“饥饿激素”脑肠肽会使人爱吃高热量食品(图)

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/6/23 9:18:17

研究发现饥饿激素使人爱吃高热量食品

  据国外媒体22日报道,一项最新研究发现,可引起饥饿感和增加食欲的“饥饿”激素脑肠肽,可以增强人们对高热量食品的渴望。这一研究成果将在圣地亚哥举行的内分泌协会第92届年会上发表。

  论文第一作者、英国伦敦大学帝国理工学院的内分泌学家托尼·戈史东博士说:“也许利用药物阻止脑肠肽的这一功能,有助于降低人们对高热量食品的渴望,因此有助于帮助人们减肥。”据戈史东说,这些研究结果还说明,胃部释放到血液里的脑肠肽数量增加,或许能够解释不吃早餐的人为什么对高热量食品比对低热量食品更感兴趣。

  在这项研究过程中,研究人员让健康的非肥胖人士(13名男子和5名女子)在3个早晨分别观看食品图片:一次是在错过早饭后,另外两次大约在吃过早饭90分钟后。在一次实验过程中,吃过早饭的人在看食品图片40分钟前,研究人员给他们注射了盐水;在另一次试验中,他们给吃过早饭的人注射了脑肠肽。实验参与者和调查人员都不清楚哪次注射的是脑肠肽。

  高热量食品图片包括巧克力、蛋糕和比萨饼。低热量食品图片包括色拉、蔬菜和鱼肉。试验参与者利用键盘给每张食品图片的吸引力打分。在两次试验过程中,低热量食品图片对人们的吸引力没有太大差别。参与者吃过早餐,并注射过盐水后,高热量食品和低热量食品对他们具有同样的吸引力。然而节食的人在吃过早餐,并注射过脑肠肽后,高热量食品,尤其是甜食对他们更有吸引力。

  戈史东说:“脑肠肽导致我们对高热量食品更加偏爱。不规律吃饭导致胃口发生改变,或许可以通过血流里的脑肠肽水平发生变化进行解释,这项发现或许有助于我们调节卡路里摄入量,帮助人们减肥。”试验参与者在给图片的吸引力打分时,戈史东的科研组获得他们的脑活性磁核共振图像。研究人员对这些图像进行分析后,有望识别出大脑的“奖励”系统,脑肠肽正是通过该系统对饮食偏好产生影响的。

(责编:温小军 )

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相关问答
Q:哪些食物是高热量高蛋白的食物?

以下几种食物属于高热量食品。1.含有脂肪量比较多的食物,属于高热量的食品,例如肉类食物。2.含糖量比较丰富的食品,一般情况下含有的热量比较高,吃太多的含糖量丰富的食物容易导致身体的肥胖。3.膨化食物和油炸类的食物含有的热量比较高,长时间的吃容易导致肥胖。

Q:高蛋白、高脂肪、高热量的食物有哪些?

高蛋白的食物,有牛奶,鸡蛋,瘦肉,奶粉,豆类食品,鱼类等,高脂肪的食物,包括肥肉,油脂类加工食品,奶油,奶酪,油炸食品,蛋糕糕点类,而高热量的食物,包括面比较广一些,像高脂高糖,高蛋白,食物类都属于高热量食物,另外,碳水化合物含量比较高的食物,比如咖啡,巧克力,蛋糕类,饼干和油炸膨化食品类,以及糖果等食物都属于高热量食物,高蛋白食物可以适当多吃一些,但是高脂高热量食物不宜多吃。

Q:你知道哪些高热量的食物?

相对而言,高热量的食物含有更多的油、糖和油炸食品。1.油腻的食物,如坚果、花生、核桃、瓜子等。;此外,还有用肥肉或五花肉制成的食物,如红烧肉、梅菜焖肉、熟肉等。;2.含糖量较高的食品,如各种含糖加工饮料;烘焙糕点,如蛋糕、桃酥等。;3.油炸食品,如方便面等油炸食品;炸薯条、馒头等食品。

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