您好！手机的辐射不会停留那么长的时间，但是手机上的细菌是很多的，现在都有证明手机的一个细菌传播体，而且手机上面的这些细菌还很难清楚。如果解除太多会引起自身的一些病症，您现在是妊娠阶段，身体健康是最重要的。相信您也知道妊娠期间服用药物对胎儿不好，因此为了避免细菌感染带来的危害，还是请您少使用手机，适当加强锻炼，增强自己的，免疫能力，为宝宝提供一个优质的环境。愿您和您的宝宝都健康！！

如果不是假冒伪劣的手机，辐射的强度都会符合安全限值的。辐射的强度一般与距离直接相关，如果能用免提应该更好，距离头部可以较远一些。手机辐射最强的时候一般出现在来电响铃的数秒种内以及手机处于信号比较弱的地方时，所以正确的使用方法是在来电响铃后等待10余秒钟再接听，如果是处在信号比较弱的地区那就只能尽量减少通话时间了，另外，手机在待机时也尽量不要贴身携带，如带在胸前、放入牛仔裤口袋等以减少来电瞬间的辐射威胁。至于使用耳机加手机话筒的通话方式是否能减少手机对大脑的辐射，我至今尚未听闻关于此种方式研究或报道，但是前几年有过关于使用耳机（使用耳机和耳机的话筒）是否能减少手机辐射的争论，因为没有确切的研究支持最终也没有形成统一的共识。现在很多的研究还在进行当中，在可靠的研究报告出来之前，我认为减少手机的使用才是减少辐射的有效方法。由于本人阅历有限，还有什么疑问的话，请自行网上检索。

经常的看手机容易引起视觉疲劳，视觉疲劳容易导致头晕的症状，属于正常的生理现象，建议平时少看手机为宜，经常的多活动一下身体，远方眺望，缓解视觉疲劳，平时多吃维生素含量高的食物，也可以服用些鱼油，对于调节视力有好处，经常的有头晕的症状，建议及时去医院眼科或内科检查诊治。