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美国发布自查指南:眼干或是致命疾病

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2011/9/7 10:26:32

美国发布自查指南:眼干或是致命疾病

  1.眼睛发干

  长时间观看电脑屏幕、饮酒过量或是在干燥的地方停留时间过长都会引起眼干。此外,抗抑郁药、感冒药也会引起眼干。

  偶尔眼干,可以用非处方滴眼药, 如果眼干得很厉害,或是长期得不到缓解,就可能是甲状腺亢进或是免疫系统疾病,如红斑狼疮,一定要及时到医院检查排除。

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  2.盗汗

  甲状腺功能紊乱会引起盗汗,服用一些药物也会引起,某些疾病,如癌症、红斑狼疮和肺结核等也会让你在夜间大汗淋漓。

  如有盗汗症状,晚上一定要打开窗户,降低室温。同时,让睡衣和床单保持一定的湿润度。如果盗汗长期出现,一定要去看医院排查其他疾病。

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  3.关节响

  关节周围的液体中含有氧气和氮气等多种气体,关节屈伸过度后,会造成气体大量涌出,发出声响。

  如果关节响的同时还伴随疼痛或肿胀,或是关节部分发红、发热,活动受限,则可能是关节炎,一定要及时就医。

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  4.手凉

  血液循环

  不好是大部分人手发凉的原因,另外,压力过大或是焦虑会让交感神经兴奋,血管收缩,手部的血液循环受阻,也会让手发凉。

  如果是因为压力过大引起的手凉,做做深呼吸或充分放松可以加快血液循环,让手变暖;如果经常手凉,应及时看专科医生。

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  5.慢性咳嗽

  咳嗽是身体排出刺激物的反射性反应,鼻黏液排到喉咙部位或是胃酸反流也会刺激喉咙引起咳嗽。此外,某些疾病如慢性阻塞性肺病(通常是因为吸烟引起的)、肺纤维化(肺部出现了疤痕)和心脏瓣膜问题也会引发咳嗽。

  老是咳嗽一定要及时就医,确诊是什么病因引起的,对症治疗才能治好咳嗽。

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  6.腿部肌肉痉挛

  久坐或长时间站立都会引起腿抽筋,女性整天穿着高跟鞋,小腿肌肉紧绷,也会导致腿部肌肉痉挛。

  这类人平时要注意多喝水,多吃富含电解质(钾、钙和镁)的食物,如深绿色叶子的蔬菜、香蕉和豆类。走路尽量穿跟低、支撑力好的鞋子,避免让小腿肌肉过于紧绷。另外,可以在散步、锻炼和久坐后做做伸展运动。

  

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  7.打鼾

  胖人爱打鼾并不奇怪,而鼻隔膜偏离、鼻息肉也会让人更容易打鼾。

  侧身睡觉能让喉咙不至于承受过重的压力,减轻打鼾的症状。打鼾较严重的,可在药店购买专门的鼻腔扩张药物。如果打鼾让自己或者伴侣无法入睡,一定要去医院检查,看看是否患上了睡眠呼吸暂停综合征。

(责编:陈文颖 )

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相关问答
Q:黄斑变性如何自查?

黄斑变性,我们随时随地都可以自查的,可以交替着掩盖自己的双目,可以看一下窗框,电线杆,门框,看这些直的东西有没有弯曲,或者是注意精神看一个人的眼睛,会不会眼睛看不清,但是能看清楚鼻子和眉毛,如果看直线的东西,歪斜弯曲应该尽快就医,不过如果是干性黄斑变性,很难通过自查来发现,干性黄斑变性看东西模糊非常轻微。

Q:口干眼干须警惕干燥综合征?怎么自我诊断患了干燥综合征?

干燥综合征属于自身免疫性疾病,各个年龄均可发病,但以中年女性多见,每10个患者中,至少有8~9个是女性患者。干燥综合征的病因目前仍不清楚,可能与自身免疫、遗传、病毒感染等因素有关。本病可以单独存在,称之为“原发性干燥综合征”,亦可出现在其他自身免疫病中,如继发于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等,称为“继发性干燥综合征”。   干燥综合征的显著特征是“干燥”,由于患者的外分泌腺被自身免疫细胞侵害,导致唾液、泪液、胃肠道内的消化液、汗液等腺体分泌显著减少,因而出现一系列“干燥”症状,较典型的症状是口干、眼干、阴道干。  由于百姓甚至包括非专科医生对干燥综合征缺乏认识,致使多数患者开始未被明确诊断或被误诊。患者首诊往往不是到风湿免疫科,而是先就诊于口腔科、眼科或妇科等,治疗上走了很多弯路。如果出现以下情况应警惕干燥综合征:  1、口干:感觉口干达3个月以上,早期病人常感唾液不足、口干或口中发粘,继而出现吞咽困难,吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下,夜间可因口干而致醒。  专家解释:干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏,导致唾液分泌减少,但患者体内并不缺水,所以往往喜欢小量多次喝水。这与糖尿病的口渴不一样,糖尿病的口渴是由于血糖增高,渗透性利尿导致体内缺水,患者需要大量喝水补充水分。  2、严重龋齿:在短时间(几个月或几年)内迅速出现龋齿或牙齿脱落。  专家解释:干燥综合征的病人由于唾液腺受到破坏,唾液分泌减少,唾液清洁口腔的功能丧失,所以,病人除表现为口干外,还有口腔黏膜不适,口苦口臭,龋齿明显增多。严重者可在短时间(几个月或几年)内全部牙齿烂掉,只剩下牙齿的残根,这种龋齿在医学上称为“猖獗龋”。  3、眼干:有眼干的症状超过3个月以上;在没有沙眼等眼疾的情况下,眼部有沙粒感;每天必须使用人工泪液用于润眼。如果眼科检查提示有干眼症,建议再到风湿免疫专科检查,确定是否患了干燥综合征。  专家解释:由于泪腺受到自身免疫细胞的损害,导致干燥综合征病人出现眼干的症状。病人常有眼内异物感、灼热感、眼痒、眼干,视物逐渐模糊,晨起时睁眼困难。随着病情发展,则经常出现结膜炎,患者甚至在悲伤时也“欲哭无泪”。  4、阴道干:1/3的干燥综合征病人可出现外阴和阴道干燥,严重者可有阴道灼热感或性交困难。妇科检查可见黏膜干燥。  阴道分泌黏液的腺体属于外分泌腺,受到自身免疫细胞的损害,导致干燥综合征病人出现阴道干涩,即使在性生活的兴奋期,阴道也很少或没有分泌,患者容易发生妇科感染,建议性生活时使用水溶性润滑液。  此外,如有不明原因的关节疼痛或反复、持续出现的唾液腺(腮腺)肿大也应注意排查干燥综合征。  “干燥综合征”不仅侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体,还可以累及其他重要内脏器官如肺、肝、胰腺、肾脏及血液系统、神经系统等,出现复杂的临床表现。所以,患者需要找风湿免疫科医生进行全面的检查,做血液检查ANA(抗核抗体)、抗SSA和抗SSB可以确诊。   本病虽不能根治,但如果患者能及时就诊,针对眼干、口干、阴道干等进行对症治疗,可以明显缓解症状。当出现口眼腺体外的系统性损害时,则需要应用免疫抑制剂治疗,千万不要一拖再拖,延误治疗时机。

Q:口干眼干须警惕干燥综合征?怎么自我诊断患了干燥综合征?

您好,如果经常口干眼干需要警惕干燥综合征的可能性,可以根据临床症状进行初步诊断,干燥综合征患者表现为干燥性角、结膜炎,常有眼内异物感、灼热感、眼痒、眼干。其次口腔干燥,早期病人常感唾液不足、口干或口中发粘,再次还可能伴有腮腺肿大等表现,需要去风湿免疫科就诊。

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