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回南天关节炎病人可拔火罐防潮

家庭医生在线 2012/2/13 17:49:36

  关节和肌肉湿重阻气血循环,少动易增病痛

  “一些长期患有关节炎的市民,尤其是老人,对‘回南天’”比天气预报还要灵验。”专家说,90%的关节炎病人对气候变化敏感。空气中的湿度上升,可使关节肿胀、疼痛加重,诱发或加重原有的关节疾患。

  “中医认为,这个时节的关节病、肌肉疼痛是跟湿邪加重引起的。”专家解释说,春天虽然自然界和人体内的阳气开始逐渐回升,但当“回南天”一到,湿度过高、阴气过重,人体的血液循环更受影响。不爱运动且日常工作生活要久坐、伏案的人群,颈椎、腰椎和四肢的关节更容易觉得沉重乏力,甚至周身不舒畅,这是湿邪侵犯人体的明显症状。

  对策:

  首先是注意防湿,如果居住或工作的环境比较潮湿,要注意做好防潮工作,例如,浓雾天气时要关好门窗等;“除了用各种办法尽量保持居所和工作环境的干爽外,每天最好抽一个小时左右做做运动,促进血液循环,保持周身气血的流畅,通则不痛。”专家建议,有明显湿重症状者,可尝试到正规的医疗场所拔火罐或做温针(将艾段套在针灸的针柄上烧)治疗;第二是使用饮食调理,可以在煲汤时适当加入一些药材,如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、莲子、苍术等;另外在乍暖还寒、阴晴不定的季节尤其应注意保暖。

(责编:余莎 )

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相关问答
Q:回南天湿疹又犯了怎么办?

回南天气温回升,空气潮湿,容易滋生病菌。湿疹患者确实较易复发。引起湿疹的原因多种。分为外在原因和内在原因两种。内因多和内分泌、精神状态有关,外因与摄入的蛋白质食物过多、吸入空气中的尘螨、所处环境温度湿度变化息息相关。湿疹复发时,应先找病因,对因治疗。一般先隔绝致敏源,避免精神紧张或过于疲劳。饮食需清淡,注意皮肤卫生,擦洗皮肤时水温不可过高。对症治疗一般是用止痒抗敏类药物。西药可选用抗组胺类药物。中药可选用清热解毒、祛湿疏风类药物。

Q:风湿性关节炎会跟住在潮湿的地方有关吗?

风湿性关节炎以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征,是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。  中医医学认为,风湿性关节炎时人体感受风、寒、湿邪而致身痛或身重、关节疼痛,屈伸不利的一种疾病,与人们居住条件的优劣有着密切的关系,久居湿地,风寒湿邪易停滞关节导致气血运行不畅,关节屈伸不利。  而现代医学研究表明,空气湿度、居住拥挤程度与风湿性关节炎的发病率呈正相关。潮湿的空气及人口拥挤有利于链球菌的生长繁殖和播散,居所通风采光条件不良对于体质较差的人来说,会增加风湿性关节炎的发病率。

Q:患上关节炎的症状是什么呢?

  1、关节疼痛及压痛是属于患上关节炎的症状之一,关节炎的征兆开始时可能是轻度或中度的间断性隐痛,休息时会好转,但活动后关节炎的症状会加重。   2、关节炎的症状还可表现为关节肿大,手部关节肿大变形比较明显是关节炎的征兆。骨摩擦音,由于关节软骨受到毁坏,关节面不平,关节炎患者在关节活动时会出现骨摩擦音,多出现在膝关节。   3、关节僵硬也是较典型出现的关节炎的症状表现,早晨起床时关节会有僵硬及发紧感,气压下降或空气湿度增加时会加重,但不间断时间一般较短,关节炎患者常为几分钟至十几分钟,很少有超过半小时的,这也是关节炎的征兆。 4、关节炎患者的关节无力、活动障碍,关节炎的症状还有关节疼痛、活动度下降、肌肉萎缩、软组织挛缩可引起关节无力,导致走路时腿常发软,严重时关节炎患者甚至不能完全伸直或没办法活动。

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