“宝宝冬季更易上火，这是怎么回事？”“宝宝老是上火影响发育吗？” “宝宝只有7个月，上火了能吃药吗？……”一场育儿座谈会上，关于宝宝上火问题的N个疑团从家长心中纷纷抛出。国内知名育儿专家张玲女士在会上告诫各位家长：冬季儿童上火频发，家长切莫掉以轻心。
日前，我国大部分地区已进入冬季。这个季节气候寒冷，干燥的空气环境和保暖设施会带走宝宝体内的一部分水分，破坏宝宝体内的水平衡；另外，由于年底各种节日及聚会的增多，宝宝可能会进食大量温热食品，但是尚在发育中的消化系统却不能完全吸收。这时，宝宝就容易出现大便干、小便黄、便秘、口舌生疮、口臭、眼屎多、食欲不振、睡眠不安等“上火”症状。同时，宝宝上火容易导致抵抗力下降，引发感冒、咳嗽等症状，这些突如其来的疾病常常令不少父母手足无措。
张玲女士表示，0-1岁的宝宝通常以母乳或者配方奶粉为主食，一方面妈妈如果自身“上火”可以通过乳汁把“火”传给宝宝；另一方面配方奶粉或婴儿米粉之类的母乳代替品中动物蛋白质的含量很高，在宝宝胃肠功能发育未成熟的情况下容易导致消化不良、营养积聚而化火。1岁以后的宝宝，食物种类逐渐丰富，但冬天的饮食也像成人一样偏于温热，如果家长让宝宝过多摄入高热量食物，也会引起“上火”。所以在秋冬季节，家长要及时调整宝宝的饮食，切忌让宝宝进食辛辣、油炸、肥腻的食物，同时建议哺乳期的妈妈在冬季少吃火锅。如果是消化不良的宝宝，建议家长喂食乳制品时，应尽量稀释且采取少食多餐的喂养方法。冬季让宝宝多吃苹果、香蕉以及其他富含纤维素和维生素的水果也可帮助宝宝消化，预防积食上火。
另外，张玲女士提醒，在发现家中宝宝已经出现上火的症状时，一定不能拖延治疗，妄想宝宝的身体能自己迅速调整过来。儿童上火将使身体免疫力降低，引起多种疾病，影响儿童的生长发育。针对儿童上火的用药问题，张玲在会上给各位父母推荐了三公仔小儿七星茶。作为预防和治疗儿童上火的首选，王老吉药业出品的三公仔小儿七星茶，采用百年民间药方精制而成，纯中药制剂，性质温和，口感也让宝宝们容易接受。针对小儿脾胃虚弱等特性，三公仔在给宝宝去火时并不是一味的泄火祛热，而是通过调理肠胃，达到标本兼治的作用，非常适合0-6岁宝宝使用。
宝宝上火切莫掉以轻心，防治结合是关键。相信妈妈们会从专家的这些建议中学到更多护理上火宝宝的常识，远离上火，让宝宝更健康快乐地成长。
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