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嘴唇长泡怎么办?

家庭医生在线 2013/1/30 15:56:39

  嘴唇上长水泡称口唇疱疹,属于一种病毒性皮肤病,是由于单纯性疱疹病毒感染引起的,中医被称为“上火”,好发于口唇、口角,常由感冒、发热、疲劳,睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感,继而群集水泡、糜烂、结痂,病程约一周左右,可复发。

  气候干燥容易引起咽喉肿痛、牙龈肿胀等上火的症状,嘴唇上长泡也是上火的表现之一。中医认为嘴唇上长泡一般表现为上唇或是下唇起疱,可能是由于你身体里的湿气太大,并且已经开始变成湿毒。建议你检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类,它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。出现这种情况我们该怎么办呢?

  嘴唇上长泡日常注意:

  建议您一定要改变自己的饮食习惯,不要吃过于油腻的食物,因为您的味觉有依赖性,一旦您吃油腻的食物,口味会越来越重,建议您慢慢的改变您的饮食习惯,让您的口味发生变化。

  1、减少上偏重油炸类或是糖类、油腻类食物的摄入,如果是在抵制不了诱惑,至少也不要再象以前那样吃的很多了。点击查看嘴唇长泡吃什么最有效?》》》

  2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量,饮食清淡些。

  3、多喝水。冬季干燥,人体本身就容易缺水,大量补充温开水,有利于下火和新陈代谢。

  4、不要熬夜。休息不好睡眠不足,人体的内分泌功能紊乱,都是造成上火的原因。要合理规划工作学习的时间和休息时间,养好精神。

  5、饮食宜清淡。不要吃辛辣的、油炸的食物,多吃蔬菜和水果,尤其是苦瓜等清凉的蔬菜。

  6、不吃狗肉。狗肉性温,冬天常吃狗肉为了御寒,但是狗肉吃多就容易上火。

  7、吃点降火药。常吃的有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等。

  嘴唇上长泡有可能是唇炎或嘴角炎。导致这个的原因有可能是微量元素缺乏和缺乏维生素b,也有可能是病毒性感染导致的。

  口唇疱疹预防:

  1、保证睡眠时间,多吃新鲜蔬菜,补充各种维生素,多饮水,以增强机体免疫力,防止疱疹的发生。

  2、加强口腔卫生,进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙,漱口,效果很好,刷牙后不再吃东西。勤换牙刷,以免牙刷上的病毒残留,造成多重疱疹

  3、避免吃含丰富精胺酸的食物,如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、腰果、啤酒等。点击查看吃什么可以预防嘴唇长泡?》》》

  4、运动可强化免疫系统,放松心情,避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。

  嘴唇上长泡治疗:

  建议你口服葡萄糖酸锌,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏也会导致这个病。但也有可能是病毒感染,建议抗病毒治疗。

  嘴唇长泡也可以服用维生素B。口唇疱疹的病因是缺乏泛酸和生物素等维生素B族,特别是B2,医学上称为核黄素。口唇疱疹与维生素缺乏他有直接关系,维生素B2不足时,会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等,特别是在皮肤和黏膜上出现症状。维生素B6和脂肪的代谢有关,B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群在相互的影响下,对于预防和治疗口唇疱疹也都有所帮助。不论是单发性或慢性的口唇疱疹,维生素B2、B6等维生素B群都有显著疗效。甚至有人服用B群才经过一个晚上,口唇疱疹就消失的干干净净。查看B族维生素对治疗嘴唇长泡的神奇功效》》》

(责编:李波祺 )

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