春节期间，不少家长忙于各种活动，为免孩子吵闹，把iPhone、iPad等电子产品给孩子玩。但是时间一长，很容易导致孩子视力受损。
iPad、iPhone成父母哄孩子的工具
临近春节，亲友聚会越来越多，在餐厅或是其他公共场合，能看到很多手拿iPad或iPhone的孩子，在乐此不疲地玩着游戏。iPad和iPhone功能的强大，不但迷倒了许多成年人，更迷住了孩子们。就是凭着孩子对“苹果”的喜爱，家长们似乎终于找到了对付孩子的好办法，就这样，孩子一闹，家长们便会拿出“苹果”。于是，不知不觉中，iPad和iPhone成了家长哄孩子的工具。
长时间玩iPad、iPhone易导致用眼过度
孩子们大多用iPad、手机、电脑、电视等电子产品玩游戏或者看电影，动辄几个小时，而且目不转睛，很容易导致用眼过度，而iPad、iPhone手机等电子产品的便携性和随处可使用的特性，使得孩子们躺着、趴着都能玩，甚至有的孩子还边走路边玩，时刻不离手以及错误的姿势更加剧了他们的近视。
iPad高亮度屏幕眼睛易疲劳
iPad等电子产品LED的背光源会使得屏幕的亮度更高，瞳孔需不断进行收缩来适应光源的变化，调节瞳孔的睫状肌就会一直保持紧张状态。睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。另外，孩子因为沉迷于各种电子产品，父母也听之任之，代替自己陪伴孩子，使孩子与大自然、户外的接触机会大大减少，患上近视的风险也就大大增加。
另外，孩子视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔收缩的能力不如成年人，因此更容易产生视觉疲劳，而这种视觉疲劳的积累极易让孩子发生近视。
每天玩iPad、iPhone不要超过30分钟
对于孩子来说，长时间盯着电子屏幕，精神集中，睫状肌过于紧张，就会出现痉挛从而出现调节性近视，也就是所谓的假性近视，如果这时得不到很好的休息和放松，很快就会演变成真性近视。
让眼睛放松的最好方式就是注视远方的物体，让睫状肌放松。现在最新研究结论是，最好每看近15分钟就看远15秒钟。想要防止孩子近视，家长应对孩子用眼加以控制或约束，保证其每天玩iPad等电子产品的时间不超过半小时，这样就不会出现视力下降等问题。
督促孩子养成健康的用眼习惯
寒假是孩子视力下降的高发时间，因为孩子在假期会看电视、玩电脑无度，导致眼睛疲劳，因此，家长要尽量多带孩子到户外活动，放松眼睛。
父母应注意提醒并督促孩子养成健康的用眼习惯，注意用眼卫生。而平时，父母应多花时间陪陪孩子，别让电子产品成为孩子形影不离的“好朋友”。父母应多关心孩子，若发现小孩时常眨眼睛，或者有眯着眼睛、歪着头、伸长脖子或者走近看东西的情况，应及时带孩子到正规医院检查，尽早发现问题。
