禽流感的诊断是根据病禽接触史，临床表现及实验室检查结果等综合判断，作出人感染H5N1或H7N9禽流感的诊断。特别是从患者呼吸道分泌物标本中分离出禽流感病毒，或禽流感病毒核酸检测阳性，或动态检测双份血清禽流感病毒特异性抗体阳转或呈4倍或以上升高，可确诊人感染禽流感。

目前上海、江苏、安徽、浙江四省市发生了人感染H7N9禽流感疫情。截至4月7日24时，卫生部共收到21例人感染H7N9禽流感确诊病例报告，其中上海10例（4例死亡）、江苏6例、安徽2例、浙江3例（2例死亡）。

根据描述的症状，并不能判断是否患上了H7N9禽流感，只能去医院做详细的病毒分型确诊。H7N9禽流感目前已经得打控制，建议室内保持空气流通，多吃蔬菜水果，多锻炼身体增强抵抗力。