冬天是可以预防高血压的，保持好的心态，不要总是发脾气，饮食应该吃些芹菜有助于降血压，不吃油腻，辛辣刺激性的食物的，注意保暖了。

医生建议：你好。高血压病因不明，与发病有关的因素有1、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2、食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高3、体重：肥胖者发病率高。4、遗传：大约半数高血压患者有家族史。5、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。复方罗布麻片用于高血压。减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。饮食宜清淡。

你好，高血压是一种常见病，多发病，在我国居民中的发病率达到了15%。高血压可以导致心，脑，肾，眼底器官功能障碍导致相应的病变，所以降低血压至关重要。杜仲降压片是一种复方制剂，在我国传统中医中药的基础上，联合其他药物形成复方制剂。复方制剂的优势就在于可以与其他西药联合使用，达到控制血压的目的。所以杜仲降压片可以和西药降压药同时服用。只要能及时观测血压，使血压降到正常水平，就能够避免并发症的发生。