随着癌症发病率上升，越来越多人关注癌症筛查，但体检机构肿瘤检查项目名目繁多、收费不菲，市民不知如何选择。上周末，市卫生局发布《北京市常见肿瘤基础体检项目指引》，为市民筛查癌症提供参考。
四成癌症早诊能治愈
癌症已经连续5年居北京市市民死因首位，并且发病率持续上升。肺癌、结直肠癌、乳腺癌等都是高发癌症。癌症有四成可以预防，有四成可以早发现早诊治从而痊愈。
市卫生局公布的《北京市常见肿瘤基础体检项目指引》，为市民筛查癌症给出体检建议。不同人群需要检查的项目也不同，《指引》将人群分为女性45岁以下；女性45岁及以上；男性50岁以下；男性50岁及以上。
以男性50岁及以上为例，建议的体检项目包括甲状腺超声、肝胆胰脾肾超声、膀胱超声、正侧位胸片、针对前列腺癌的PSA检查、潜血试验等共计15项。
基础项目检查中发现指标呈阳性的，要到医院进一步就诊，比如大便潜血阳性者，要到医院做胃镜、肠镜、小肠镜检查。
推进戒烟药进医保
据了解，目前，肺癌占全部肿瘤发病率约五分之一，而三分之一的男性癌症患者的死亡归因于吸烟。为了防控肺癌，全市二级以上医疗机构将建立戒烟门诊，向吸烟者提供指导和咨询，同时，将推动戒烟药物纳入医保报销目录，促进戒烟。
《指引》还对“老烟枪”的体检项目给予特别建议，有肺癌家族史或年龄大于50岁，并且每天吸烟1包以上、已经连续超过20年的人，应该检查低剂量螺旋CT，同时在基础项目中去掉胸片检查。
9个区试点癌症免费筛查
2013年，本市将在东城区、西城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区、怀柔区、通州区、大兴区9个区试点癌症免费筛查，包括肝癌、乳腺癌、上消化道癌、大肠癌和肺癌，共计34万人，主要针对50岁以上常住人口。承担试点任务的社区卫生服务中心将组织辖区居民进行筛查。
以肺癌高危因素筛查为例，社区筛出的高危人群到定点医疗机构进行免费的低剂量螺旋CT检查，实现肺癌的早发现、早诊断、早治疗，降低病死率。
10社区筛查血糖血脂异常
心脑血管疾病对于北京市民健康的危害仅次于癌症。市卫生局疾控处处长谢辉介绍，今年，阳光长城计划的10家社区实践基地将开展辖区常住人口的血糖、血脂筛查项目，探索并建立社区卫生服务中心血脂、血糖异常等慢性病防控机制，实现对慢性病的高危人群及时干预，减少和延缓慢性病发生。
这10家社区包括东城区体育馆路社区卫生服务中心、西城区展览路社区卫生服务中心、朝阳区高碑店社区卫生服务中心、丰台区方庄社区卫生服务中心、房山区琉璃河社区卫生服务中心等。
百名专家微博教慢性病知识
谢辉还透露，年内将建成“首都市民健康e网通”网站，主要以权威的健康知识与医疗服务咨询为主，市卫生局将在该网站上推荐100个专家微博，建立有效的微博互动，提高居民慢性病认知水平和预防控制能力。
此外，每个区县建立由1000名志愿者组成的健康宣传志愿者队伍，通过免费设立血压监测点、同伴教育、集体活动、局域网站论坛等形式，宣传家庭科学饮食指导、合理运动指导、戒烟限酒、糖尿病患者督促用药等，动员社会力量参与全民健康生活方式行动。
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每天晒太阳一刻钟防癌
美国癌症研究联合会发表了一项研究结果称，每天晒太阳15分钟，能有效预防癌症。研究人员发现，每天晒太阳时间少于15分钟，或从来不接受太阳直射的人，患癌症的几率数倍于经常晒太阳的人。研究人员认为，之所以晒太阳能达到这样的效果，是因为皮肤只有在接受紫外线辐射后才会产生维生素D。维生素D可以抑制非常态细胞的生长，消除肿瘤形成的血液环境。同时，众多研究已经证实，维生素D可以预防结直肠癌、前列腺癌、肺癌和皮肤癌。哈佛大学医学院爱德华·吉欧范努兹博士曾做过一项统计，发现维生素D可以减少30%的皮肤癌。
吉欧范努兹博士说，目前还没有任何一种抗癌药或营养素，在防治癌症方面能和维生素D媲美。据了解，美国癌症协会计划将“阳光保护方针”列为防治癌症的宣传措施之一。纽约史隆基达宁癌症中心主席艾伦·海珀认为，维生素D的效用应该被重视，它为癌症防治带来了新的希望。
但吉欧范努兹博士警告，晒太阳虽好，但不能长时间暴晒，不然会造成皮肤晒伤。喜欢日光浴的人必须抹防晒霜。
