其实任何人在成长的过程中其实都会经历一些苦难的，而苦难也是磨练自己的一种方式。就像蚕茧蜕变成蝴蝶一样。所以说经历一些磨难不一定就是坏事，这会锻炼你的意志，增强你的承受能力，打消你心中的一些不切实际的想法，锻炼你现实生活总的能力。如果你正确的认识到了这一点。那么我建议你还是从小事一点一滴的做起。这往往是你你真正走向成功令人刮目相看的开始。只要坚持一切都会好起来的。希望我的回答可以帮助到你。医生询问：

比较常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核、SARS、甲流等。一般的肺炎，支气管炎也有传染的可能。为了避免传染要做好呼吸道传染病的防控，尽量避免去人多的场所，外出多带口罩，及时注射疫苗防护。平时多吃蔬果，增强抵抗力。

1.危害身体健康：如果患处受摩擦，表面会破溃结痂甚至形成经久不愈的溃疡;同时有恶性病变的倾向。2.影响心理健康：生活在异样的眼光下，多多少少都会产生自卑的心理，每个人的心理承受能力是有限的，如果长时间的处在自卑的状态中，压抑到一定阶段会导致严重的后果。3.伤害自尊：爱美之心人皆有之，尤其是女孩子，喜欢打扮，可一旦脸上长了黑色胎记，再多的心思都没了，加上外人的“刮目相看”，自尊深受打击。4.影响学习和工作：同事同学间往往因为“经不起的玩笑”而产生矛盾，脸上的“异样”往往会成为茶余饭后的热点。5.恋爱难：如今双方选择标准，首先追求的凭借感觉的，脸部“突兀”的黑色胎记往往让自己陷入懊恼无法自拔。