炎炎夏日，很多人喜欢将空调开得过低或整夜开着空调睡觉，自然十分惬意。医生提醒，如果空调开得太低，造成室内外温差过大，特别是对着头面部直吹，很容易引发面瘫。血管遇冷收缩导致血压上升，还可能诱发中老年人中风。
今年50多岁的曹女士每天上班都是在空调环境中，晚上一回到家就把空调打开享受清凉。这几天天气转热，曹女士便开着空调睡了一夜。正好空调就正对着曹女士的床，空调风直接吹到了她的脸上。第二天一早起来，曹女士觉得右脸麻木、不能自控，用手捏了好一阵仍不顶用。洗漱时一照镜子大惊失色，嘴歪脸僵，十分难看。曹女士赶紧来到医院，医生诊断为面神经炎引起的一侧面部表情肌瘫痪，俗称面瘫，很可能是吹了一夜空调导致的。据医生介绍，曹女士的面瘫治疗大约需要半个月，彻底恢复的时间就更长了。
南京市第一医院神经内科主任医师周俊山介绍，患面瘫的病人一部分是着凉或头面部受冷风吹拂后发病，可能是面神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面神经缺血、水肿而发病。冷风直吹，除了会引起面瘫外，还可能会使高血压病人血管强烈收缩，引发中风而造成偏瘫。
因此，夏季开空调时要切记温度不要太低，室内外温差不要超过7℃；同时不要让空调冷风固定对着人体吹，尤其不能对着头部吹；另外睡眠时人体处于抵抗力较低的状态，要注意保暖。建议中老年人夏天使用空调扇时应将温度调至26℃以上。长期呆在温度过低的空调间里，人体排汗不畅，不利于血液循环，也会间接诱发中风的发生。老年人一旦感觉闷热难受，如果忽然出现头痛、头晕、眼花、肢体麻木、乏力和肢体感觉异常等，很可能是中风的信号，不要以为是天热吃不好、睡不好的原因，应该及时去医院诊治。
相关阅读：
南京32岁经理宿醉吹空调 被确诊脑梗引起偏瘫
32岁业务经理朱先生（化名），宿醉醒来后发现整个半边身没有知觉，话都说不利索了，家人焦急万分，送到南京市中医院脑病科，被诊断为脑梗引起的偏瘫。专家提醒，夏季是脑中风高发的季节，一定要警惕四肢瘫软、无力，一过性视线模糊等不适，以防错过治疗的“窗口期”。
“昨天还好好的一个人，怎么一下子就瘫了！”据家人介绍，朱先生是业务经理，平时工作特别忙，家人一周都见不到他几次，不是加班到深夜就是在外出差，应酬也多，常常喝到吐……家人也劝过他，他每次都说没事，年轻人怕什么，没想到，这年轻的资本一下子就“负债”了。
昨晚，朱先生和朋友聚会，大家都喝高了，朱先生直接被朋友抬回家，虽然折腾了一会，还算睡得安稳。昨天气温比较高，家人为了让他睡安稳点，还特地给他房间开了空调。今天早上突然听到朱先生大喊了声，大家冲进屋里一看，朱先生摔在地板上，左半边身体直接没有知觉，说话都不利索，家人吓坏了，紧急送往医院。
南京市中医院脑病科赵杨主任中医师介绍，这个又是典型的青年人脑梗，主要是和不健康的生活方式、饮食结构有关，像朱先生本身常常熬夜、出差、喝酒，为心脑血管疾病的发作创造了条件。另外，醉酒加空调，这些都是年轻人发病的诱因。
专家提醒，夏季炎热，血液里水分减少，血液黏稠度上升，导致输向大脑的血液受阻，极易诱发脑栓塞。尤其是老人更要主动喝水，每天至少摄入2500毫升白开水，可睡前喝水，降低血液粘稠度，帮助预防脑中卒。另外，有高血压、高血脂等基础疾病的患者，及时做好预防工作，不可贪凉，室内温差不要超过10℃以上，平时坚持吃药控制病情，密切监测血压升幅，同时，可以多吃醋、山楂等降血脂、软化血管的食物，增加膳食纤维、豆制品和鱼类等，戒烟限酒、少吃食盐、适量运动、保持心理平衡。
