疾病新闻综合,四年一度的世界盛事世界杯即将开锣,相信很多球迷对此是迫不及待的,但是你可能没有注意到,情绪与压力会直接影响心血管,因此有心血管疾病的球迷们要特别注意。
2002年日韩世界杯,瑞士心源性猝死的男性比同期上升了77%,女性则比同期上升了33%。2006年德国世界杯,德国对上阿根廷的点球大战开始后,德国球员母亲的心率马上从每分钟59次变成了每分钟99次。
同样是2006年世界杯期间,德国巴伐利亚州的男性居民心脏突发事件是前几年同期的3.26倍,女性是1.82倍。
如果你心脏不好,那么在看球赛期间最好能做到如下几点:
1、少抽点烟,少喝酒;
2、尽量补眠,适度锻炼;
3、学习能平复情绪的行为或认知疗法;
4、根据自身情况事先问问医生需不需要备点儿硝酸甘油、β受体阻滞剂类的药物;
5、选择懂得心肺复苏术、会用心脏除颤器的同伴一起看球。