健康奇闻据环球网讯，据俄罗斯“邮箱新闻”网7月5日消息，美国科学家研究发现，蓝色灯光可提高人的工作效率和警惕性。

以往的研究发现，蓝色灯光会在晚间帮助集中注意力，而美国托马斯杰斐逊大学的学者研究发现，蓝色灯光在白天也有同样的效果。

托马斯杰斐逊大学的神经学家乔治·布雷纳德研发了一套专业的设备，并邀请16名志愿者参与研究，以确定不同波长的光对人工作效率的作用。实验中，志愿者每日需有6.5小时处于蓝色光或绿色光的照射下，并由研究人员确定其在此状态下的工作效率。

结果表明，人们在蓝色光照射下的反应比绿色光照射更强烈，困倦感更微弱，同时对事件做出的反应更快，阅读速度也更快。此外，大脑积极性分析结果也表明，蓝色光更能引起人的警惕性和紧张感。

研究人员说道：“这些结果帮助我们更好地理解了光线对大脑的作用，使我们可以更好地利用灯光集中人的注意力，并提高效率”，“我们的发现既可以在白天提高工作效率和人们活动的有效性，也可以在晚上很好地发挥作用。”

（责编：余炳鸿 ）