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英女子用力擤鼻致头骨出现裂痕 如何擤鼻才正确?

家庭医生在线 2015/1/8 13:28:16

日常生活中一些习惯可能对身体造成极大伤害。据报道,人们伤风感冒时经常大力擤鼻,但这有极大风险,包括导致头骨出现裂痕。

英国伯明翰市医院早前接收一名头骨有裂痕的病人,医生诊断后认为她是太用力擤鼻,压力令空气逼破头骨并进入胸腔,但没生命危险。

德国也有个案指病人擤鼻后右眼皮充气肿胀。还有人心脏肌肉裂开,血压上升导致病人手臂瘫痪,如中风般口齿不清,幸好情况仅维持了数小时。

其它生活中的习惯也暗藏风险,如铺床可能引致血液凝结成血块,有人做爱后完全失忆,食用“印咖喱鸡”也有可能损毁静脉。

日常生活中如何擤鼻才正确?

人之所以擤鼻涕,是因为鼻腔受到了刺激或被感染,鼻涕的分泌量就会激增。例如,感冒病毒入侵了鼻细胞,或者过敏体质的人吸入了花粉、粉尘,免疫系统就会制造相应的抗体试图消灭这些抗原。所以鼻塞、流鼻涕是免疫系统给我们制造的不适感,是一种过敏反应。

擤鼻涕是一种清毒的方法。不产生这种过敏反应就可以减轻鼻塞和流鼻涕的症状。一些抗过敏药和感冒药就能起到这样的作用,抑制住了过敏反应。但不擤鼻涕,说明可能不是过敏体质,也要怀疑是不是干燥性鼻炎等问题。

错误的擤鼻涕方法也会伤害到鼻腔。正确方法是,用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外擤,对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法,再擤另一侧。或者将头稍微仰起,使鼻涕向后流,再轻轻吸鼻,使鼻涕经后鼻孔排出,流入口咽部,再轻轻吐到纸上。鼻涕应慢慢擤,轻轻擤,不能过分用力,不能把两侧鼻孔捏住,也不能揿住一侧鼻孔擤。

(责编:詹远 )

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