每几分钟看一次手机,熄灯后还要刷朋友圈,或是熬夜赶材料,已是“屏奴”们的生活常态。昨日记者在本地几家医院采访发现,因过度使用电子屏引发的疾病进入爆发期,“视频终端综合征”患者已占眼科门诊量的一半。
“已经被折磨7年了,准备过两天去装人工泪管。”38岁的张先生是武昌某机关副处长,一直从事文字工作,2008年有一段时间,因为要准备会议资料,他连续48小时对电脑写材料,中途只睡了不到一个小时。会议结束后,他就开始出现眼干眼涩,在医院做了眼压测试、眼底造影等检查,都没发现问题,便按沙眼、炎症治疗,效果并不明显。
最近两年,他喜欢玩微信微博,症状更严重了,开车畏光,眼前还常出现“飞蚊”。“眼药水至少用过5种,没效果。老是感觉眼里有异物,总是到了凌晨三四点才能睡着。”
什么是视频终端综合征?
“视频终端综合征”是指从事光学显示器终端作业(包括计算机终端显示器、阴级射线管、进行数据输入的键盘以及电视机、电子游戏机之类),所引起的一系列症候群。随着电脑办公的普及,以眼睛疲劳干涩、颈痛肩痛、精神忧郁等为特征的“视频终端综合征”在社会的各类人群中迅速蔓延。
“视频终端综合征”造成眼睛不舒服,出现发红、充血、干涩、有异物感、分泌物多等症状。国外的研究显示:在其所有症状中,眼部症状出现的概率最高(72.1% ) ,然后依次是颈肩部(59.3% )、背部(30% )和手臂(13.9%)。
随着现代人生活方式和工作方式的变化,越来越多的人(包括成年人和青少年)在工作和生活中需要应用电脑。对于长期(每天大于6小时)使用视频终端者,半数以上的人会或多或少地出现一些视频终端综合征的表现。
计算机正进入中国社会生活的各个领域,因此,及早认识和防范极为重要。
视频终端综合症的病因是有哪些?
视疲劳、干眼症方面
人们在一般情况下1分钟眨眼约20次,使用电脑工作时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少到6次,且不断调整焦距以保证视物清晰,长时间高强度的用眼,加之电脑屏幕所发出的各种射线会严重刺激眼睛,导致泪分泌减少和泪成分变质,进而成为干眼病,眼球表面干燥,出现充血、眼睛疲劳、视力降低、视物模糊等不适感觉,严重的伴有头痛甚至恶心呕吐。其次室内温度也是原因之一,一般情况下空调温度过高,眼部水分蒸发过快,极易导致眼部干燥而形成干眼症。同时,在密闭环境中,如办公室等,长期不向外通风,空气流通差,空气质量低,会加重干眼症状,更易造成微生物感染,引发结膜炎症。
颈、肩、腕等功能障碍方面
VDT综合征患者因经常用手指叩击键盘,致使手指和腕关节僵硬且有酸痛感。长期坐位低头、看字的固定姿势,使颈部、腰背部也感不适,进而疼痛。
精神疲劳方面
长期固定姿势作业,会使人感到单调乏味。有的出现烦躁不安、劣性情绪等症状。